哺乳期不能吃什么？

　　哺乳期是可以适当的吃些油茶面的。油茶面里面是含有比较丰富的维生素和矿物质的，适当的食用对于身体是有好处的。哺乳期宝妈在饮食上不要吃太多生硬类的食物，宝宝目前身体消化系统还没有发育完善，这样会容易造成便秘等症状的表现出。生活上尽量防止熬夜，要多休息，产后

　　蒲地蓝消炎片是一种中成药，是由蒲公英、黄芩、熟地等多种中药组成的，有一定的清热解毒的作用，对于有咽炎或者是扁桃腺炎、有疖肿的情况，都可以服用这个药物来进行治疗的。哺乳期的女性也是能吃这个药的，不过一定要在医生的指导下服用。在应用这个药物的时候，有可能会

　　哺乳期原则上是没有禁忌吃冷饮的，但是仍然建议在哺乳期，不要吃太多对胃肠道有刺激性的食物，因为哺乳时任何不良因素的影响，都可能会经过乳汁影响到胎儿，吃冷饮时卫生状况并不能完全保证，再有冷饮对于胃肠道存在不良刺激，如果造成了肠道感染，造成腹泻症状，此时肯定

　　哺乳期不能吃雪糕，哺乳期要吃温热、清淡、易消化的食物，禁忌吃生冷、寒凉的食物和辛辣、刺激性食物。寒性收引、寒性凝滞，吃雪糕类生冷、寒凉的食物易造成产妇气血凝滞，使恶露排除不畅、子宫复旧不良，容易产生宫腔内淤血，使恶露淋漓不尽，气血凝滞使乳汁产生、排出不

　　哺乳期间如果表现出了乳汁淤积的这个情况的话，可能会造成乳房表现出局部有硬块或者是疼痛的，这个情况严重的话可能会造成宝妈表现出发烧的这个问题。如果表现出这个问题的话，可以用热毛巾来热敷一下自己的乳房，也可以让孩子多吸奶，能够保持乳腺管的通畅，然后就会防止

　　哺乳期的女性能吃鲤鱼籽。鲤鱼籽的营养价值很高，其含有丰富的钙、铁，磷元素，蛋白质，维生素，矿物质以及胆固醇等。且有利于乳汁的分泌，但是鲤鱼籽也不可过多食用，避免造成消化不良以及胆固醇增高。产妇哺乳期应注意做到膳食均衡，荤素搭配，不挑食，种类齐全，种类丰

　　鲤鱼是一种多见的鱼类，哺乳期女性适当的吃点鱼类对身体是有好处的，而且还可以增强身体抵抗力。鲤鱼里面含有丰富的蛋白质、维生素，同时也含有钙磷等各种矿物质元素。哺乳期女性适当的吃点鲤鱼，能够预防骨质疏松等各种问题，同时还可以增强身体免疫力。宝宝经过母乳吸收

　　鲤鱼里面含有丰富的蛋白质脂肪，也还有较多的微量元素，比如钙铁等，味道比较鲜美，而且口感滑嫩，所以哺乳期女性可以适当的吃点鲤鱼。哺乳期间要注意饮食搭配，多吃有营养的食物，才能让宝宝更健康的生长，不仅能吃鲤鱼，还能吃其他的鱼类，比如鲫鱼等。鲤鱼具有补血滋肾

　　哺乳期女性在冬天是能吃橙子的。橙子不但酸甜可口，可以增加食欲。橙子的矿物质以及维生素含量也比较高，不但可以补充人体所需要的营养，还可以起到美容养颜、减缓牙龈肿胀以及出血症状。此外，橙子还具有缓解情绪，补充人体所缺少的水分，可以有效的减少便秘。但是，不宜

　　哺乳期如果患有细菌感染类的疾病一定要及时的到医院进行治疗，避免耽误治疗将这种病传染给家人以及宝宝。对于哺乳期的女性患有的细菌感染要在医生的医嘱下用药治疗，但一定要使用对乳汁分泌没有影响的药物，并要注意在治疗期间多喝水，饮食保持清淡的食物为主。在哺乳期间