哺乳期吃雪糕可以吗？

　　在哺乳期最好不要长期使用珍珠奶茶，偶尔用一些还是比较安全的。首先这个奶茶的含糖量是比较高的，长期用，有可能影响到产妇的血糖水平，影响到乳汁的质量，其次奶茶的热量也比较高，如果长期用，会造成产妇的体重上升，表现出产后肥胖等风险的。在产后的哺乳期提倡低盐低

　　哺乳期喝纯牛奶也是可以下奶的。牛奶里面含有丰富的蛋白，可以提供高液体量，对于哺乳有着很好的帮助作用。而且纯牛奶里面还有其他的营养成分，能够补充产妇身体所需要的营养成分。平时在下奶的时候也要选择其他的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤，做好乳房的卫生清洁，每天用温

　　哺乳期是能喝茶叶茶的，喝茶有助于消化，还有清肠的作用。哺乳期一定要注意饮食，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，也可以多吃点儿，动物的肝脏，能喝点大骨汤，鸡汤，鱼汤等营养价值都非常高。哺乳期要注意卫生，每天要用清水清洗乳房，每晚用热水泡脚。

　　哺乳期是不提倡喝茶叶的，因为如果经常喝茶叶有可能会造成失眠，因为哺乳期本身存在内分泌急剧水平失调，本身有可能会造成10年情况发生，如果再喝茶叶有可能会造成失眠情况进一步加重，也有可能会造成心慌心悸或者心律失常变化，建议饮食要清淡，保证睡眠，注意休息。

　　如果您的头部皮肤没有破的地方，最好是停24到48小时喂奶，最好是每天洗一次头发，一直洗一周左右，平时不喂奶期间尽量远离孩子。建议您不要有心理负担，以后不管做什么先考虑孩子，如果对孩子不好，坚决不做。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

　　布洛芬胶囊是一种非甾体类的药物，主要的功效是解热镇痛，孕妇及哺乳期的妇女禁用，吃了以后可以经过乳汁进入孩子的体内，有可能会损伤到还是在肝脏功能和肾脏功能，在服药期间也不能饮酒或者是用含有酒精的饮料，也不要长时间服用，症状不缓解可以去医院进行就诊。

　　哺乳期能吃基围虾。因为基围虾的营养成分比较丰富，而且富含矿物质和优质蛋白质，可以提高免疫功能，也可以增加机体所需要的维生素和微量元素，提高母乳质量，促进乳汁分泌。哺乳期间应当合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，多喝一些鸡蛋、鱼汤、排骨汤。

　　在哺乳期最好是不要经常喝脉动饮料，没有什么营养不利于奶水的分泌，但偶尔喝一次的话，不会影响奶水的质量，不用担心在哺乳期，尽量的不要喝酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡，少喝碳酸饮料，平时能喝些鲜榨的果汁，喝些红枣水，枸杞水等等，平时多吃新鲜的瓜果蔬菜。

　　燕麦是不会回奶的，有回奶作用的是麦芽，麦芽和燕麦是两种不同的植物，哺乳期应防止食用麦芽，避免造成回乳，燕麦没有回乳的作用，因此可以放心食用。注意在哺乳期需要注意，在饮食上应当少食生冷辛辣刺激的食物，尽量防止劳累，在哺乳期间母亲也不能乱用药物。

　　你好，蛋白质是人体氮元素的主要来源，哺乳母亲，在承担分泌乳汁哺育婴儿重担的同时，还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备。如蛋白质供给不足，不仅影响母体健康，还会降低乳汁质量，影响婴儿生长发育。因此在哺乳期的时候是能喝一些蛋白质粉的。