吃什么补叶酸最快？

　　正常情况下，叶酸片是用于预防胎儿神经管畸形，在孕期及备孕期都可以及时补充，还可以有效预防孕妇贫血等先天性疾病。不管是什么叶酸片，它的主要成分和作用都是一样的。最常用的是斯利安片。孕期若表现出贫血现象，应适当增加营养，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多吃

　　叶酸片在饭后半个小时服用是比较好的。饭后服用可以防止对胃肠道产生刺激。如果在饭前服用会影响食欲。叶酸片主要用于备孕期间和怀孕早期的预防用药，可以预防女性体内缺乏叶酸，所造成胎儿以后表现出神经畸形或血管畸形的症状。因此一般在备孕前就可以服用叶酸。服用叶酸

　　叶酸对于提高受孕的能力是没有什么直接的影响的，因为补充叶酸的主要目的是预防胎儿表现出神经管畸形，它和会不会怀孕是没有什么直接的关系的，吃叶酸并不会提高受孕的几率，若是怀孕困难一般是需要明确原因的，比如检查一下女性的子宫内膜厚度是否正常，排卵是否正常，然

　　吃叶酸是能喝酒的，正常人平时的饮食中都是含有叶酸的，人体内部也是有叶酸的，服用叶酸对饮酒没有影响。但是如果您在备孕，不提倡您饮酒，这样死不利于怀孕的，甚至严重者会造成怀上的孩子流产，最好是戒酒。再则，饮酒也会对体内的卵子产生影响，不利于身体健康。长时间

　　叶酸片一天中什么时候吃最好并没有特殊要求，病人可以在饭后半小时服用，叶酸能够起到防止胎儿神经缺陷和畸形作用，能够提高胚胎质量。怀孕初期会表现出月经推迟和恶心呕吐孕吐症状，硬度较严重时，可能会使身体产生乏力和精神不振症状。平时注意个人的保养和调理，及时的

　　叶酸比较好的服用时间是从备孕阶段就要开始吃，正常情况下建议在备孕期3个月左右的时候就开始吃叶酸。怀孕之后，前3个月也需要补充叶酸。如果病人缺乏叶酸，之后也需要吃。叶酸它就是维生素b9，属于一种水溶性的维生素，吃后可以预防新生儿的血管神经发生畸形，预防贫血以

　　吃叶酸不会推迟月经。月经主要是由体内激素水平控制的，其次饮食、疾病或者用药等因素也会对月经产生影响。叶酸属于b族维生素类，其作用是预防以及治疗贫血症状。在怀孕初期，可以经过口服叶酸预防胎儿神经管畸形等表现表现出。由于叶酸不会对人体激素水平和内分泌产生影

　　在备孕前三个月一般就需要开始服用叶酸，这是一种预防用药，可以减少胎儿畸形的几率。对于过期的药物是不能再服用的，过期药物容易表现出变质，服用这些药物不仅起不到应有的效果，还有可能产生不良的副作用。不仅仅是叶酸是这样，其他药物也是这样，一定要在保质期内服用

　　叶酸片是不可以长时间吃的，服用也不能过量的，叶酸片主要了避免新生儿畸形等而服用的，最好是在孕前三月到孕后3个月服用的。因为长时间服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。因此不要长时间服用。而且目前很多食物里都含有叶酸的，可以在食

　　叶酸是避免胎儿神经血管畸形的。具体服用时段没有严格限制，可按照自己方便的时段固定一个就行。可以在饭后半小时到2小时之间，（早、中、晚饭均可）时间稍微固定一下比较好。但是，睡前服用最好.一般在饭后半小时服用效果最佳。可以在准备怀孕前3个月开始服用，直至服用