黄褐斑怎么能消除？

　　食疗对黄褐斑没有直接的作用，食用含有维生素C丰富的食物可以辅助淡化、减轻黄褐斑。含维生素C的食物有柠檬、橙子、柚子、猕猴桃、苹果、番石榴、西红柿、山楂、鲜枣以及新鲜的绿叶蔬菜等。因为维生素C是天然的抗氧化剂，能清除人体内多余的氧化自由基，且维生素C可以抑制

　　患者可以使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物促进皮肤角质的脱落，加速黑色素的代谢，服用维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽含片、氨甲环酸片等药物，此类药物具有抗脂质抗氧化的作用，可抑制黑色素的生成，促进黄褐斑的消退。顽固性黄褐斑患者可通过激光治疗祛除面部黄褐

　　治疗黄褐斑的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、滋补肝肾丸、加味逍遥丸、人参健脾丸、健脾丸等，具有补气养血、健脾益气的功效，可缓解患者皮肤暗沉的情况。中成药治疗效果不佳的患者，可以通过激光治疗祛除顽固性黄褐斑，出现皮肤红肿的患者可通过冷敷缓解症

　　脸上总是长黄褐斑可能是紫外线照射引起，患者可能由于工作因素影响，皮肤长时间受阳光照射，导致皮肤表层屏障受损，酪氨酸酶活性增加，黑色素合成增多导致黄褐斑频发。患者可能由于长期服用激素类药物导致雌孕激素水平失调，激素可刺激黑色素分泌和扩散，导致黄褐斑的发生

　　黄褐斑的治疗可以包括以下几点：第一，药物治疗，患者可以在局部使用具有剥脱角质效果的药物，比如氢醌霜、壬二酸等，可以淡化色素沉着较浅的黄褐斑。第二，一般治疗，黄褐斑的出现多和日晒、皮肤损伤、内分泌失调有关，所以做好防晒、加强皮肤补水保湿、不使用刺激性护肤

　　黄褐斑患者首先需要做好皮肤护理，尤其是防晒，不仅要涂抹防晒霜，还需要戴帽子、口罩进行遮挡。黄褐斑和内分泌紊乱也有关系，所以用激素类药物的人群需要及时停药，同时保证充足的睡眠时间，避免焦虑、紧张。有皮肤受损情况的患者需要及时修复皮肤屏障，避免使用刺激性强

　　治疗黄褐斑比较有效的方法是激光治疗，如Q开关红宝石激光或者Q开关Nd：YAG等，大部分人效果比较好，但是有可能会遗留色素减退、色素增加或者瘢痕形成的风险。另外，还可以尝试使用药物治疗，在局部使用氢醌霜、壬二酸、维A酸或者果酸等，有淡化黄褐斑的作用；部分人通过中

　　面部的黄褐斑可以在医生的指导下，尝试使用药物治疗，如氢醌霜、壬二酸、维A酸或者果酸等，也可以适当地口服维生素C、维生素E、氨甲环酸或者谷胱甘肽等药物辅助治疗。如果经过以上的方法治疗效果不佳，可以选择激光或者强脉冲光等光电疗法治疗，具体的效果因人而异。在治

　　脸上黄褐斑特别严重的患者可以使用壬二酸类药物、维A酸类药物和氢醌及其糖苷衍生物等药进行治疗，能够使色素淡化，避免色斑持续加重，配合果酸化学剥脱术辅助治疗，也可以使用维生素C片、维生素E乳和谷胱甘肽等药来治疗，能够抑制黑色素合成与沉着。另外，患者还可以采取

　　脸上长黄褐斑的具体病因尚不十分明确，多数与紫外线照射有关，因为紫外线照射会导致皮肤屏障受到损伤及黑色素细胞功能活化，从而分泌大量的黑色素并沉着于真皮层；也可能与遗传易感性、性激素水平发生变化等因素有关。脸上长黄褐斑的患者可以使用维生素C片和谷胱甘肽等药