经期喝茶有什么影响？

　　女性如果月经量过大，会造成贫血的现象，所以血液的携氧能力下降，而腿部是身体的承重部位，没有足够的氧气，所以会感到腿部酸。此外，在月经来潮时，盆腔充血，会阻碍下肢的血流量略受阻，可引起腿部酸胀。建议在月经期间适当休息，改善盆腔血液循环，使经血畅通，缓解腰

　　有不少女性在月经期间会出现关节疼痛，以膝关节最为常见，称经期关节痛。经期关节痛一般于经前一周左右开始出现，走路时加重，休息后减轻；伸膝(如下楼梯时明显，屈膝(如上楼梯时消失。膝关节局部稍有肿胀，皮肤温度略高，伴有深部压痛。月经结束后，膝关节疼痛可逐渐自行

　　大姨妈来了膝盖就出现酸痛的症状，是比较常见的，叫做经期关节痛，部分患者在经期一周左右就会出现这种情况，走路的时候会更加严重，所以患者要注意休息，能够有效的减轻，患者的膝盖部位会有肿胀的现象，等月经过后这种疼痛会慢慢的缓解，一般发生这种情况是跟患者体内激

　　月经前出现乳房胀痛，是由于排卵之后孕激素的分泌，这个时候，机体是处于阴虚阳亢的状态下，容易出现肝气郁结的情况，缓解月经期的乳房胀痛，那么首先要注意，平时要自我调节，一般情况来说心情抑郁的患者，容易有经期乳房胀痛，那么在治疗方面，我们可以选择中药，有一些

　　经期乳房胀痛根据不同原因，对症处理。比如说青春期，一般月经初潮后会自行消失。经前期乳房胀痛，多与体内雌激素水平增高，引起乳房间组织水肿，乳腺增生引起。人工流产后出现乳房胀痛，可能是体内激素水平骤然下降引起。可以采用中药调理，如果是肝肾阴虚型，也采用滋肾

　　月经期间乳房涨痛，只要没有出现乳房硬块等其他不良的症状，一般是属于正常的情况，出现乳房涨痛，是因为在月经期间，女性体内的雌激素水平会增高，促使乳腺增生，组织水肿等情况，一般在经期结束后会逐渐消退。在月经期间是要注意个人卫生的，除了要及时的更换被污染的内

　　非经期乳房胀痛的缘故也是有很多的，一般多怀疑是内分泌失调，身体的雌激素代谢增加，刺激到乳腺；此外都不排除是出现了乳腺异常增长的可能或者部分受挤压，出现血液循环受阻等。除开跟女性激素相关的疼之外，胸部的胀痛还和精神要素有关系，例如由于工作中或日常生活精神

　　女性来月经期间出现乳房疼痛，多数是由于乳腺小叶增生或者是乳腺炎以及乳腺囊肿所导致，也有可能是由于情绪因素所导致的内分泌失调。正常情况下乳房胀痛会在月经之前出现，来月经之后这种症状就会消失，跟体内的孕激素水平过高有关，因为孕激素可以刺激乳腺小叶，导致乳腺

　　女生在月经期不建议减肥。因为月经期抵抗力会有所下降，如果节食减肥，会导致营养不良、气血不足，从而会影响月经量，后期也可能会影响月经周期。偏胖的女性，平时加强锻炼即可，饮食上适当注意，减少高热量的食物的摄入。如果是过于肥胖，饮食上也应该严格控制，可以不吃

　　女性在月经期间最好不要喝药，尤其是像一些清热去火药，如栀子、黄芩、黄连、金银花等；凉血解毒药，如：犀角、玄参、大青叶、板蓝根等；通利大便药，如：决明子、番泻叶、芦荟、大黄等；或者活血化瘀药，如：红花、丹参、三七、茜草等类的药物，此类药物大多苦寒伤阳气、