孕妇要补铁吗?

庄小兰 2025-06-30 19:24:27 2

  一般情况下,如果在怀孕初期没有缺铁的情况,不需要刻意补铁,平时注意加强营养即可。因为大部分蔬菜、水果以及肉类都含有铁质,可以满足机体的需求。但随着孕周的增加,胎儿对营养需求量增加,就要补充铁质保证胎儿正常发育。如果不及时补充铁质,可能会导致孕妇出现缺铁性贫血,不仅会影响孕妇的身体健康,也会影响胎儿的生长发育。因此,建议孕期在医生指导下补充相应的营养物质。

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