中老年便秘的原因？

　　中老年人如果表现出了失眠症状的话，一般诱发这种情况的原因是到了更年期，体内正常的内分泌功能表现出紊乱情况，因此就会造成失眠的症状，同时也会伴有着大量出汗和心悸等不适的感觉，一般表现出了这种症状需要服用一些具有安神和补脑功效的药物进行调理。如果病人之前的

　　中老年女性晚上睡不着觉，要寻找造成失眠的原因，比如是否有什么心理疾病，躯体疾病，服用某些药物，生气或者是其他的不良因素的刺激。尽量的去除不良的因素，可以白天尽量的参加户外活动，多和人交流，缓解自己的压力，必要时也可以选择合适的药物来改善睡眠。中老年女性

　　中老年女性失眠在人群中所占比例比较大，造成失眠的原因较多。处于更年期的女性由于体内激素分泌水平的下降，可表现出失眠。有的和精神焦虑有关，主要表现为精神莫名的紧张、害怕、易怒、入睡困难、早醒等。还有病人和日常生活习惯有关，比如喜欢喝浓茶、咖啡等兴奋神经的

　　对于中老年人的便秘，多数和消化功能差、胃肠道蠕动减慢或者器质性的病变有关系。建议完善相关的检查排除器质性的病变，如果没有器质性的病变，单纯的便秘，建议经过饮食和运动进行调理。饮食方面建议多食用含粗纤维素类比较多的食物，中老年人的便秘建议多食用番薯、卷心

　　中老年习惯性便秘跟中老年人活动锻炼少，肠道蠕动功能下降，进食粗粮少有直接关系，建议经过以下方法来调理。一是督促老人适当的散步或者慢跑，二是多进食蔬菜水果，少吃油腻、油炸的食物。如果经过饮食和行为调节效果不好时，可以考虑用乳果糖口服溶液或者复方聚乙二醇电

　　中老年人表现出腿部抽筋的情况。原因可能是身体缺钙，或者体质比较差，也有可能是白天运动量过大，或者是腿部受了风寒的刺激，才会造成腿部抽筋，建议服用一些钙片或者口服碳酸钙及葡萄糖酸钙口服溶液，或者是考虑静滴葡萄糖酸钙注射液来进行辅助治疗就可以。如果病人并没

　　作为糖尿病病人的话，一定要注意饮食。饮食一定是糖尿病饮食。首先，注意三餐要定时定量，要控制米饭的摄入，控制淀粉的摄入。然后，要防止油腻高糖的食物，多吃些新鲜蔬菜，补充维生素c和蛋白质。水果的话，也只能选尽量选择含糖量低的水果。平时能吃一些低脂奶粉，蛋白

　　老年糖尿病病因尚未完全地阐明，主要是有遗传因素，环境因素造成。病因主要是一个胰岛素的抵抗和胰岛素分泌的异常。同时他还和一些内分泌的疾病，比如甲状腺功能亢进，肢端肥大，呼吸综合征，一些严重的肝病或者胰腺疾病，以及一些药物，如甲状腺素，糖皮质激素等有关。

　　中老年人皮肤瘙痒，没有皮疹，考虑瘙痒症，瘙痒症最主要的原因就是皮肤干燥，中老年人皮肤皮脂分泌相对较少，过度的烫洗会造成皮肤干燥，因此引发瘙痒症。注意皮肤的保湿，防止过度清洗，洗澡水温不用过高，和体温相近就可以，冬季每周清洗1-2次，夏季如果天气炎热，清洗

　　中老年尿失禁多见的疾病以及处理办法如下：一，压力性尿失禁，这种类型多见于中老年女性，主要是由于盆底肌肉群松弛，造成尿道闭合压力不足，一般可以做缩肛运动，来加强尿道闭合压力，还可以经过服用盐酸米多君，来加强尿道闭合的压力。二，充溢性尿失禁，这种类型多见于