开胃健脾的食物有哪些

　　开胃健脾丸是一种中成药制剂，开胃健脾丸功效是健脾和胃，开胃健脾丸成分是白术、当参、茯苓、木香、黄连等药物。开胃健脾丸作用是用来治疗脾胃虚弱、中气不和所引发泄泻、痞满等症状和疾病。开胃健脾丸治疗适应症是食欲不振、嗳气吞酸、腹胀、泄泻等。在应用开胃健脾丸期

　　孕妇没有胃口，可以进食酸性食物或者小零食进行开胃，比如番茄、葡萄或者话梅，上述食物具有酸性可以促进唾液分泌，具有开胃功效。在平时生活中可以吃容易消化吸收食物，比如稀饭、面条、馄饨等，也可以喝酸奶，并且要适当运动保证胃肠功能蠕动可以使食欲更好。

　　儿童健脾开胃的食物要依据宝宝的体质选择，平时常见的有山楂、苹果、胡萝卜、小米粥等。另外，也可以多摄入含有锌元素的食物，如虾皮以及海产品，从而能够增加宝宝的食欲，除食物外，可以补充益生菌，适当的增加儿童的运动量，也能够促进宝宝的消化吸收。

　　孕妇没胃口，可以适当的活动，消耗能量以后可以促进食欲的增加，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，饿的时候可以选择清淡的流质食物，避免因为消化不良导致的胃肠排空减慢，出现积食的症状，继而影响胃口。在怀孕期间由于孕激素的作用，使胃肠道蠕动减慢，早孕期还因早孕反应出现恶

　　小孩不吃饭，说明胃口比较差，可以选择开胃的酸性食物，如可以吃李子，山楂等能促进胃肠道胃酸分泌、有利于改善食欲。同时可以吃促进食欲药物，可以用多潘立酮促进消化，孩子食欲会好转；还可以多吃开胃的中成药，例如消食颗粒等具有开胃作用。

　　吃山楂是可开胃。因为山楂是酸性食物，可促进唾液分泌。山楂中有很多的维生素C，这些物质会刺激人体分泌出更多的消化酶，让人的食欲增加，让胃口变好。不想吃东西，或是食欲不太好的人都可以吃一些山楂来开胃。若是觉得山楂太酸了，可以用山楂来泡水喝。这样再吃食物的时

　　山楂是可以开胃的，山楂的功能有很多。长期食欲不振的患者，可能会出现胃酸分泌较少等情况。这类患者平时可以吃一些山楂进行开胃。山楂的味道比较酸，这种酸味会刺激口腔内津液分泌，胃酸分泌量也会增大，使患者的食欲增加。　　有高血压、高血脂的患者，在饮食上会有一定

　　小儿健脾开胃合剂具有益气健脾的功效，用于治疗脾胃虚弱所导致的小儿厌食、消化不良、并促进小儿对钙的吸收。如果要服用小儿健脾开胃合剂，一定要遵医嘱来进行服用，家长不可以胡乱给孩子用药。在服用药物以后，如果出现了有不良的反应，一定要及时停止用药；在饮食方面一

　　可以给小孩吃一些话梅，因为话梅是酸性的东西，可以刺激小孩的味蕾，这个时候孩子的食欲会增加，会让孩子感觉饿。平时还可以适当的吃一些健胃消食片，可以促进消化。要注意的就是家长平时不要给小孩吃太多零食，特别是在快要接近饭点的时候，不要给他吃零食，如果小孩这个

　　1、糖醋带鱼　　原料：新鲜带鱼500克，植物油、醋、白糖、酱油、料酒、葱花、姜适量。　　做法：先把带鱼的头、尾、内脏及肚内黑膜、腮等去掉，然后冲洗干净;把带鱼切成10公分长的段，用适量料酒、姜丝、酱油浸泡约30分钟;把渍好的带鱼段放入锅里烧热的植物油里，一边炸一