睡觉易醒怎么办

　　睡觉压着眼睛，可能会有短暂的视力模糊，没有病理性的，这种表现大多数是一过性的。怎么样快速恢复：多远眺一下，别看电子产品，闭上眼睛休息，轻轻揉眼睛按摩一下，冷水洗一下脸，很快能够缓解。压迫可能会使血液循环有影响，注意改变不良睡觉姿势，平躺时注意防止压到眼

　　头沉重头晕脑胀，想睡觉是什么原因造成分析如下：一，是脑部的供血不足，如果长期保持站立姿势，或者是因为情绪表现出异常波动，精神受到刺激，就会感到头晕脑胀，想睡觉。二、考虑可能是体位低血压造成，体位低血压的主要原因是自主神经功能紊乱、障碍，特别是老年人因自

　　睡觉起来头晕、天旋地转的原因，包括良性阵发性位置性眩晕、急性脑血管病。良性阵发性位置性眩晕又称为耳石症，典型的表现是睡觉起来时突然表现出眩晕、恶心、呕吐，或在床上翻身表现出眩晕，还会伴随面色苍白、出冷汗等自主神经症状。一般改变体位能够缓解，需要做变位试

　　头晕，浑身没劲，然后想睡觉，表现出这个症状，可能和下列因素有关：第一个可能跟晚上睡眠质量不好有关，我们经常会感觉睡眠不好的话，第二天会感觉到头晕，全身乏力，总是很疲倦，建议病人晚上睡觉也要早一点睡，如果睡醒前可喝一点牛奶。如果经常表现出睡眠困难，能吃一

　　头晕想睡觉的原因有很多，有可能是疾病因素、药物因素、环境因素、生活因素等原因造成。它会造成病人表现出眩晕、头晕、失衡、头重脚轻等表现，病因极其复杂，表现多样化。如果只是短暂的表现出头晕，不需要特殊的治疗，适当的休息后症状就能得到有效的缓解。若是疾病因素

　　临床上颈椎疾病造成的头晕，目眩，首先需要到神经内科以及耳鼻喉科进行相关的诊断，多见的疾病有酶联i是综合症20症，以及循环缺血造成的。此外，如果颈椎病造成的头晕，首先要保护颈椎的固定作用，防止因为运动造成头晕的症状加重其次可以服用一些活血化瘀的药物来治疗眩

　　睡觉时翻身头晕，首先考虑和良性位置性眩晕有关，该疾病常由耳石症造成，表现为明显的眩晕感，视物旋转，可伴随恶心呕吐，但眩晕时间一般持续较短，可到医院耳鼻喉科就诊，经过手法复位，病情可以得到有效的缓解。除此之外睡觉时翻身头晕还多见于颈椎病，人体的后循环支配

　　睡觉时翻身表现出的头晕，考虑是位置性眩晕，临床最多见的位置性眩晕是良性发作性位置性眩晕，又称为内耳耳石症。本病的特点是：1、病人处于某一特定的头位或体位时，如头部后仰或侧倾时，突然表现出眩晕，伴眼球震颤，眩晕历时短暂，典型为数十秒至一分钟，可伴恶心、呕

　　正常说的没睡好，医学上叫做失眠症，失眠症的病人睡觉起来后感觉头晕、疲乏。失眠是一种主观体验，主要表现为入睡困难，入睡时间超过30分钟，睡眠维持障碍，整月觉醒次数大于或等于两次，早起，睡眠质量下降，及总睡眠时间减少，正常少于6小时。同时伴随日间功能障碍，表

　　晚上睡觉头晕可能是着凉、受寒造成的，晚上睡觉时要注意保暖，如果晚上睡觉头晕还伴随恶心、呕吐、耳闷等表现，建议及时到医院咨询医生。晚上睡觉头晕也有可能是感冒的前兆，这时候建议在医生的指导下服用清开灵胶囊以及板蓝根颗粒等治疗。这种情况属于神经功能紊乱，建议