做梦的原因

　　婴儿做梦哭是很常见的现象，有生理性的原因，也有病理性的原因。如果婴儿做梦哭只是偶然情况，不需要过于担心，可能是做梦过程中害怕或者梦到不舒服的场景，家长可以轻轻的拍打宝宝的背部，给予宝宝安全感。如果婴儿经常做梦哭，多考虑是缺钙引起的，可以给宝宝补充钙剂和

　　从医学上分析晚上睡觉时经常做梦是一种生理现象，主要是处在快速动眼睡眠阶段。目前还没有确切的说法解释晚上做梦的原因，可能是心里压力大、焦虑、抑郁或者受到惊吓等引起。如果患有严重的基础疾病，像高血压、心脏病、糖尿病、睡眠呼吸暂停等，导致睡眠不舒服，也会有多

　　经常做梦不一定是神经衰弱，也可能是处于浅睡眠导致的。人的睡眠是由深睡眠和浅睡眠交替进行，当处于浅睡眠状态下大脑皮层比较活跃会做梦，不需要治疗，随着睡眠深入逐渐消失。但是如果患者除了经常做梦还伴有身体乏力、健忘等症状，神经衰弱可能性比较大，可以采用药物疗

　　在睡梦中出现射精情况，称为遗精。如果是在青春发育期的青少年，属于正常生理现象，主要是由于睾丸、精囊、前列腺等组织器官逐渐发育成熟导致，不必过于惊慌。若遗精现象较为平凡，需要考虑病理性原因，如白天性幻想强烈、性欲望高，睡眠过程中出现遗精现象。还有患者是由

　　男性做梦遗精，有可能是男性长时间没有排精所致；由于男性睾丸持续不断地产生精子，而精子在附睾以及输精管里面储存，当精子储存达到一定量后，易通过遗精方式排泄。一般生理性遗精不需要特殊处理，对身体没有任何影响。男性在长时间没有排精情况下，每个月会遗精一到两次

　　睡眠分为深睡眠，浅睡眠和快速动眼睡眠。一般快速动眼睡眠，大脑皮层处于兴奋状态，这时所想到情景和事物会让人记得，醒来时候会觉得在做梦。怀孕时由于激素水平变化或者情绪变化，使深睡眠时间减少或者由于对胎儿问题担忧情绪紧张、怕压到胎儿睡不安稳、增大子宫压迫膀胱

　　宝宝在做梦过程中出现哭，有可能跟孩子梦里面梦到事情有关，让孩子心情不愉快或在梦里就在哭泣状态，所以孩子做梦中就会出现哭闹，这也是一种正常情况。因为孩子情绪有可能受到各种不开心因素影响，所以做梦时候会出现哭闹的症状。

　　出现梦中梦可能是因为工作学习上压力巨大、精神紧张、环境突然改变短时间不能适应。或者有自身疾病产生焦虑、抑郁等不良情绪，由于病痛增加心里负担，过度疲劳导致气血不足所致。做梦中梦的原因比较复杂。一般情况下梦中之梦因为恐惧惊吓使做梦者惊醒，会逐渐通过相关人或

　　最近睡觉总是做梦，可能是由于心理负荷过重，以及生活刺激所造成。如果患者平常睡眠比较规律，质量比较高，近段时间突然出现睡眠质量差，早醒多梦现象，这种情况多数是由于近期遭遇巨大压力或者不顺心事情所造成。而患者在压力作用下，容易出现夜晚失眠、多梦情况；且患者

　　在怀孕时，孕妇经常做梦与精神因素有关系。由于在怀孕时精神过度紧张，尤其是初次怀孕女性，在怀孕时过于关注孩子生长发育问题，而出现精神过度紧张，就会影响到正常睡眠，睡觉时不能使精神放松而出现多梦现象。还有在孕期，如果喝咖啡或者喝浓茶、睡觉前吃宵夜都会导致兴