经期肚子疼怎么缓解？

月经是女性独有的生理现象，月经的到来会给女性的身体带来一些变化，但是身体较为敏感的女性，在月经到来之前就会感觉到一些变化，胸部胀痛是经期前的典型症状，那么月经没有来的情况下，胸部胀痛就一定是没怀孕吗?快到经期胸部胀痛就一定是没怀孕吗?虽然经期前，一部分女性身

每个月来一次的月经，是很多女生的苦恼，痛经、腹泻、全身乏力等的症状会严重影响女性的生活和工作，出现这种情况的时候，除了多喝热水之外，女性朋友们还很喜欢喝红糖姜水，那么在月经期间女性真的可以喝生姜红糖水吗?生姜和红糖都是驱寒的食物，而将生姜和红糖倒在白开水里

月经期是女性特殊的阶段，在这个阶段，女性的身体会比较虚弱，在饮食上也要多加注意，才能避免加重经期的不良症状，那么经期适合吃什么菜?经期适合吃什么菜?女性月经期间会排出经血，经血当中的一部分是血液，若是经血量太多，就很容易出现贫血的现象，所以经期可以吃一些补血

月经是女性身体健康的晴雨表，尽管女性对于月经总是诸多吐槽，不少的女性在月经期间更是腹痛难忍，甚至对工作和生活会造成很大的影响。但是月经没有按时到来，同样会让女性很焦虑，担心是身体健康出现了问题，那么经期不准的原因是什么?经期不准的原因是什么?内分泌失调是女性

女性在来月经期间，是可以对头部进行按摩，不会影响月经周期刺激子宫。女性按摩头部只是加快头皮血液循环，缓解身体疲劳，提高睡眠质量，按摩起到疏通经络的目的。来月经的时候，女性不可以湿着头发吹风，会让湿寒湿气入体引起头痛。女性在来月经的时候，不可以按摩的地方是肚

月经相信许多人都知道，这是女性的一种正常的生理现象，女性基本上每个月都会来月经，而在来月经的时候，身体会比较的脆弱，如果不注意保养的话，就很容易出现一些异常的情况，而体温高就是一种较为常见的异常情况。那么经期体温高是怎么回事?造成这种情况的原因有许多，首先

月经相信许多人都知道，这是女性的一种正常的生理现象，女性到了一定的年龄之后，就会每月都来月经，而在来月经的时候，女性的身体就会出现，这也是经期最明显的一个表现，不过有些女性在经期到来前，却会出现出血的情况。那么经期前出血是什么原因?造成这种情况的原因有许多

女性在来月经期间，不可以受凉，身体抵抗力差，也不能盆浴，适当淋浴可以保证皮肤清洁。也能促进血液循环，对排出污血有帮助，但女性在经期洗澡需要注意时间。一般情况下，女性来月经第三天，经血量减少，这时洗澡对身体好。来月经的第一天和第二天，是经血量最多的时候，女性

月经期头痛通常与激素水平变化有关，由于女性激素呈自然变化，在月经期有些病人会出现周期性的头痛，其通常出现在月经期前、排卵期、月经期后等。月经期的头痛通常与无先兆偏头痛相似，但其发作的时间可能更长、程度更重。部分激素相关性的头痛，通常会受妊娠、更年期、服用口

女性在月经期不可以刮痧，刮痧可以促进血管微循环，女性在经期刮痧会导致经血量异常增加。女性在月经期身体抵抗力差，不可以受凉，不可以让身体过度劳累，避免做刺激身体的行为。刮痧就属于月经期对腹部刺激大的行为，很容易让女性出现经期延长的现象。女性在月经期间，需要注