夏季该如何坐月子？

　　自然流产的患者一般不需要像坐月子一样必须休息1个月，需要根据其发展的不同阶段来决定如何休息。自然流产的患者如果完全流产，且流产症状消失，无腹痛及阴道出血，经超声检查确定宫腔内无残留妊娠物且无感染症象者，可以适当休息10~14天。但是如果出现先兆流产症状，需要

　　自然流产后应该是需要坐月子的，最好不要碰凉水。自然流产后最好卧床休息3到7天，注意休息和保暖，饮食应以清淡易消化为主，多吃高蛋白高维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。流产后一个月内禁止同房。

　　自然流产后，建议还是休息一段时间，也就是小月子，不然有可能影响流产后的身体恢复。一般建议流产后休息2周，必要时应用抗生素预防感染。流产2周以后，最好到医院再去复查一下盆腔的彩超，了解一下子宫的恢复情况。1个月以内要禁止性生活，以及盆浴，可以选择淋浴，避免

　　人工流产之后也需要坐月子的，正常在人流后需要休息1~2周的时间，如果条件允许的话，可以休息一个月的，因为人工流产以后身体抵抗力下降，需要休息才能使身体复原。 人工流产以后一定要注意保暖，不能用凉水洗衣服，防止劳累，保证充分的休息和充足的睡眠，饮食温软易消化

　　流产后也是需要坐月子的，最好是和正常生产后的产妇一样坐月子，这样恢复的会更好，一般刚做完流产的女性身体都是比较虚弱的，因此短时间内最好是在床上休息，不要随便走动，更不要做重体力活动，尤其是要防止受凉，可以适当的吃一些滋补的食物，并且也要注意一个月之内不

　　50天小产，都是必须做月子的。可是能够做坐小月子，正常是多月，而并不是4周孕妇分娩的那类一月的坐月子。由于50天人流后，因为生长激素的忽然撤出，它并不是1个一切正常的生理学全过程，对人体的损害是挺大的，所以必须要给和卧床歇息，高营养成分的饮食搭配，避免受凉和

　　宫外孕也是怀孕，只是不在宫腔内怀孕，而是在宫腔以外的地方怀孕，当然也是要坐月子的。因为宫外孕的时候子宫内膜也会发生蜕膜样改变，体内的血HCG浓度也会升高，因此也要给予适当的休息，也要坐月子。在宫外孕保守治疗或者手术之后要加强营养，补充充足的蛋白质，并且补

　　乳腺炎一般情况下就是低热，一般是38.5℃以下不建议病人服用退热药。这个时候病人可以继续哺乳，患者可以使用一些物理的方法降温，用酒精擦拭手心，腋下以及脖子等地方，能够达到很好的退热作用。一定不要胡乱使用药物，避免乳汁里面含有毒性而影响到孩子的健康。如果发烧

　　坐月子能吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、果胶、叶酸、胡萝卜素等营养成分，有行气化痰、助消化、健脾温胃、增强食欲等功效，能帮助通乳，促进乳汁分泌，橙子皮中的橙皮油还可以治疗慢性支气管炎。因此，坐月子能吃橙子。不过，肠胃不好的尽量不要空腹食用，因为橙子中

　　做月子期间，由于产妇的身体比较虚弱，容易受到风寒等致病因素的侵害，因此，月子期间要注意保暖，穿着宽松舒适的衣物。坐月子期间，要多吃富有营养清淡的食品，多喝汤水。注意休息，不要过度疲劳，促进乳汁分泌。此外，月子期间还要注意外阴卫生，避免细菌感染造成妇科炎