2型糖尿病可以喝小米粥吗？

　　小米山药红枣粥是一道非常好的养胃佳品，可以理气和胃，健胃消食，活血补气，特别适合久病体虚，长时间卧床的人群食用，还可以缓解胃粘膜损伤，山药是非常滋补的食材，不仅可以补脾，还可以健胃，小米是养胃食材，红枣可以补血益气，滋补身体，还能开胃。

　　喝小米粥表现出胃酸的情况，可能是本身有胃酸分泌过多，消化不良或进食过多，加上小米粥是粗粮容易消化排空的影响，先观察，如果仅仅是进食小米粥后表现出，别的时间没有此类症状，再考虑吃小米粥的影响，必要时去医院看消化科，做个13或14c呼气试验检查喝小米粥胃酸，考

　　对于血糖高的孕妇来说，是不能喝小米粥的。因为小米粥是属于软食，非常容易被人体消化吸收，孕妇喝完小米粥之后，会造成血糖瞬间升高，对身体健康不利。除了小米粥之外，高血糖的孕妇还要防止摄入其它高淀粉、高糖、高脂肪的食物。

　　糖尿病病人不提倡喝小米粥。小米粥中含有丰富的维生素B、氨基酸、碳水化合物，营养成分比较高，含有一定糖分。糖尿病病人饮食应防止摄入辛辣刺激的食物，也不宜吃粥类、过甜的食物，应当多吃一些粗粮像荞麦、玉米，多吃一些芹菜、苦瓜、丝瓜等食物。不要暴饮暴食，不要吃

　　糖尿病病人能喝小米粥，但要适量，因为小米粥属于流食，其中含有较多的淀粉。人体对血糖的吸收迅速，并能转化为糖分，所以会使血糖在短时间内升高，因此使血糖控制不稳定，容易引发其它并发症。建议饮用时间为下午三点左右，尽量防止吃米饭，养成合理的饮食结构，适量食用

　　血糖高不适合进食小米粥，因为小米粥煮的时间比较长，糊化程度比较高，非常容易吸收，造成餐后血糖迅速升高。而且糖尿病的病人血糖下降速度也会比较快，这样的话会加剧血糖的波动程度，不利于血糖的控制。如果有长时间爱喝粥的习惯，适当的要做一些改变，比如说进食少量即

　　血糖高的人是能吃小米的。但是血糖高的人一定要控制吃饭的量。而且一定要定期的监测自己的血糖变化，比如每天早上空腹检查血糖，餐后两小时检查血糖，睡觉前检查血糖，这样就可以对自己的血糖波动情况有一个判断，如果血糖值非常的高，需要适当的使用降糖药物治疗或者胰岛

　　糖尿病人最好不要吃小米粥。特别是在糖尿病发作期间，不要喝一些小米粥，因为小米粥在消化道内吸收的特别快，分解和代谢也是比较快的。因此在吃完饭以后，病人就容易表现出饥饿感，是不利于将血糖控制在平稳状态的，当身体血糖比较高的时候，也会加速血糖的波动。糖尿病病

　　最好不要喝小米粥糖尿病病人，最好不要喝小米粥，小米中含糖量比较高，并且属于比较容易消化吸收的食物，容易造成餐后血糖明显的波动。因此糖尿病人要少喝小米粥，得了糖尿病以后饮食是第一道关，我们必须学会如何去吃，哪些可以食用，才能够帮助我们控制好血糖。饮食是第

　　患有糖尿病以及高血压的患者，也可以适量的吃小米粥。但糖尿病不能吃太多的小米粥，因为小米粥虽然所含的糖分并不高，但含有大量的淀粉。如果吃过多的小米粥，淀粉会在身体内转化成葡萄糖也，有可能会引起血糖升高，这样对于糖尿病是不利的。适量的吃小米粥，不会引起血压