喝纯牛奶有没有养胃的作用？

　　孕期喝牛奶是有好处的，因为牛奶里面含有大量的蛋白质，含钙量也是比较高的。在整个孕期以及哺乳期，孕妇都是需要补钙的。补钙主要是从两个方面进行，首先就是从食物当中，含钙最丰富的食物，也就是牛奶，其次是酸奶，芝麻酱，虾皮等这些都是含钙比较丰富的食物。但是，从

　　纯牛奶具有丰富的营养价值，含有蛋白质和钙质。产妇在产后能喝牛奶，能够给母儿带来一定的营养，但是生完宝宝即刻尽量不要喝，尤其是剖腹产后，更不能马上喝牛奶。因为产后产妇身体虚弱，胃肠功能蠕动缓慢，而牛奶会产气，刚动完手术后喝牛奶容易腹胀，造成伤口更加疼痛，

　　产后哺乳期能喝纯牛奶。在哺乳期妈妈的饮食结构会对宝宝产生影响，因此在饮食结构的选择上一定要慎重。一、主要是注意哺乳期的食品卫生安全问题，饮食要尽量的丰富，营养均衡，要摄入充足的蛋、奶、鱼优质的蛋白，以提供优质的乳汁，还要尽量食用一些新鲜的蔬菜和水果。二

　　坐月子能喝纯牛奶。正常情况下产妇产后是能喝牛奶的，牛奶中含有丰富营养成分，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以补充产妇能量。但牛奶不易消化，建议产后不宜过早开始饮用，产后产妇身体机能尚未恢复，过早饮用会造成胃肠胀气的情况，最好在产后两周左右开始，此外饮用

　　喝了纯牛奶拉肚子和胃肠功能差、消化不良、过敏等表现有关，牛奶里面的营养成分比较高，含有大量的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胆固醇等，经常喝牛奶能补充人体的钙质，增加身体免疫能力。但每个人的体质不同，部分人喝完牛奶后容易表现出拉肚子的现象，部分

　　对血糖影响比较大的食物主要有淀粉类的，比如米、面、土豆、芋头、藕、粉条、油脂类、平时所用的食用油，还有坚果类的食物，比如花生、瓜子、核桃、芝麻之类以及肥肉。由于1克葡萄糖产生4000卡的热量，而1克脂肪能产生9000卡的热量，因此说，食物里面淀粉和油脂的摄入对血

　　对于血糖高的病人来说，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。对于高血糖来说，需要控制每日的饮食总量，同时也要注意平衡膳食。高血糖的病人我们每天建议摄入适量的优质蛋白质，优质蛋白的量按照每天每公斤体重需要蛋白质1克，比如60公斤的人，那么我们建议每天要摄入蛋白质60克

　　一岁的宝宝是能喝纯牛奶的，但是要少量。因为一岁的宝宝肠道发育尚未完善，对大分子的蛋白质消化不好，消化不完全。而纯牛奶里面的酪蛋白是占大部分，因此纯牛奶对于一岁的宝宝是不容易消化的。一岁的宝宝是最好用配方奶喂养，除添加其它的辅食以外，配方奶是比较好的饮料

　　市面上很多品牌的纯牛奶都是很适合儿童喝的。建议两岁以上的孩子喝纯牛奶，两岁以下孩子最好不要喝纯牛奶，因为孩子胃发育的不够成熟，喝纯牛奶的话，容易造成腹胀。两岁以上的孩子和纯牛奶，能够对孩子生长发育有帮助，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质，而且含钙量也是比

　　正常在来月经期间是能喝纯牛奶的。由于牛奶中含有的脂肪和蛋白质等营养成分比较丰富，在来月经期间可能放心进行使用。由于在月经的过程中大量阴道流血，可能也会对机体产生一定的影响，容易造成机体状态较差，或者表现出头晕乏力等表现。这时候及时的喝一些牛奶来进行补充