喝乌龙茶的好处？

　　乌龙茶又名青茶，属于半发酵茶，其属性为平性，既不属于凉性，也不属于温性的一种饮品，适量饮用对于胃肠道没有明显的刺激性，总体来说，属于养胃的茶。　　平时喝点清淡的乌龙茶，还有助于胃液分泌，促进食欲，改善食欲不振的症状。同时可以补充氨基酸，维生素，脂多糖和

　　喝乌龙茶的好处有以下几点：1、乌龙茶可以碱化消化道，能够改善胃酸反流和胃溃疡的症状，同时还能刺激人体新陈代谢，帮助人体更快的分解残留在体内的食物，并且乌龙茶中还含有儿茶素等多酚物质，这种物质能够帮助促进脂肪燃烧，经常喝乌龙茶有减肥的作用。2、乌龙茶中含有

　　孕妇在孕初期要少喝决明乌龙茶，因为决明子性寒凉，多喝易增加流产以及早产的几率。所以，在怀孕后对于茶类饮品要多加注意，对于浓茶类或性寒凉等茶饮品要尽量少喝或不喝，才能防止身体过多受到影响和刺激后，因此造成身体方面有其它的不适影响。除了茶类饮品要谨慎饮用外

　　孕妇应当慎喝乌龙茶。乌龙茶，是一种很多见的饮品，但孕妇属于特殊人群，建议不要喝为好。茶叶中，含有一定的咖啡因，对孕妇的身体健康造成损害。孕妇喝太多的浓茶，会造成摄入过多咖啡因，造成胎儿神经系统兴奋，对胎儿造成损害。孕妇食用乌龙茶，可以增加孕妇肾脏的负担

　　建议孕妇在怀孕期间尽量不要喝乌龙茶，有以下几种原因：第一、乌龙茶里面含有大量的咖啡因，咖啡因可能会对孕妇的身体导致影响，而且还会刺激肠道蠕动，导致子宫收缩，严重情况下还可能会表现出先兆流产等各种情况，对胎儿的生长发育会产生直接影响，也会对孕妇的身体产生

　　孕妇是能喝绿茶和乌龙茶的，但是都尽量少喝为宜，喝得太多可能对胎儿的发育都会导致一定影响，因为在怀孕期间本来身体就会比较虚弱，如果过多的饮用茶对身体也会导致一定影响，而且还会影响到睡眠，对胎儿的生长发育都是不利的。因此平时如果自己有饮茶的习惯，尽量少喝一

　　孕妇不可以喝乌龙茶，因为乌龙茶是一种茶类饮料，其中含有咖啡因，可以影响孕妇睡眠，导致神经兴奋，同时还会造成胎动频繁。此外，乌龙茶中含有鞣酸，容易影响铁剂吸收。而在怀孕期间由于外周循环总量增加，孕妇本身就会出现生理性缺铁性贫血，此时饮用乌龙茶之后会使贫血

　　对于中年人及老年人来说，能够在平常生活当中适当喝桂花乌龙茶，对于身体健康是很有好处的，在一定程度上能够起到缓解衰老，帮助消化，健全脾胃的作用。另外，在平常生活中对于正在减肥期间的人群来说，桂花乌龙茶也是有不错效果的，能够在一定程度上帮助减肥。

　　美容养颜、保护牙齿、帮助消化，增加食欲。乌龙茶中含有丰富的维生素E和维生素A，可以促进细胞抗氧化，减少皱纹，防止辐射对皮肤的伤害，使皮肤白嫩光滑，起到美容养颜功效。同时乌龙茶中含有氟和茶多酚，经常喝乌龙茶，还有利于预防龋齿，保护牙齿。此外乌龙茶中的咖啡碱

　　乌龙茶也叫做青茶，属于半发酵茶，也是中国几大名茶之一。乌龙茶中含有丰富的矿物质、微量元素、茶多酚、氨基酸、蛋白质、维生素、果胶素、脂多糖、酶类、植物碱等营养物质，具有抗衰老、抗肿瘤、改善听力、瘦身、美容养颜、消除疲劳、消炎杀菌、消食解腻、提神益思、生津