怎么防止脱发？

　　脱发可由多种原因引起，常见的是血虚受风、血热化燥、肾虚。肾虚型头发除了有脱发症状，还会有肾虚的临床表现，常见的肾虚表现有：头目眩晕、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗（即下午的时候发热比较明显，晚上睡觉的时候出汗，醒来之后出汗自行停止），还会出现手足心热、神

　　肾虚型脱发是否能自愈和患者的年龄相关。由于肾藏精，精生血，精血旺盛则毛发浓密，反之如果肾精亏虚则会引起脱发。如果年轻患者出现肾虚型头发一般是由于过度劳累，长期熬夜或者房劳过度，不良的生活习惯容易导致肾精亏损。一般改变这些不良的习惯，肾精有可能再次充盈，

　　女人肾虚脱发的表现，除了有脱发症状还会有肾虚的临床表现，常见的有：头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗（就是下午的时候发热比较明显，睡觉的时候出汗醒来之后出汗自行停止），还会出现手足心热，烦躁不安，神疲乏力，记忆力减退。女人肾虚脱发的时候需要注意避免过度劳累，

　　肾虚脱发的患者除了有脱发症状，还会有肾虚的临床表现，常见的肾虚表现有：头昏，耳鸣，腰膝酸软，梦遗，潮热盗汗（就是在下午的时候热势比较明显，晚上睡觉的时候出汗醒来之后出汗自行停止），还会出现手心和脚心发热，烦躁不安，神疲乏力，记忆力减退。肾虚患者一般要判

　　经常熬夜是会导致容易发生脱发的现象的。熬夜对于身体的伤害是非常大的，熬夜会导致皮质醇分泌增加皮质醇可以增加毛囊油脂的分泌，毛囊油脂分泌太多以后就会导致毛囊不健康而发生脂溢性的脱发。经常熬夜，还会导致机体的免疫力下降，也会影响毛囊的健康程度导致脱发的。所

　　在生活当中，如果人体出现气血不足的情况的话，是有可能导致出现脱发的。如果是气血不足导致脱发，就在生活当中，最好能够先解决气血不足的情况。如果人体的气血补充好了，脱发也就会慢慢的恢复。如果气血不足，在生活当中最好能够多吃红枣、桂圆。

　　通常来说，由于肾虚导致的脱发多久可以再生时间，也是不一定的。这主要取决于肾虚是否已经恢复以及每个人的体质。通常来讲，如果肾虚已经完全恢复的话，那么由于肾虚导致的脱发，在一年之内就可以慢慢的出现恢复了。首先不要着急，调整好自己的心态。

　　出现脱发后，应该选择当地正规的医疗机构就诊。　　首先应到皮肤科挂号，在医生面诊后会根据脱发的原因以及特点，判断是哪种脱发，然后进行针对性检查以及治疗。如果是想通过中医手段来治疗，可以直接选择挂中医科。通过医生的辨证论治，口服中医药或者用针灸、梅花针等方

　　通常来讲，导致患者出现脱发的原因有很多，有可能是遗传因素、也可能是生活压力过大、精神高度紧张就可能出现脱发的情况。同时也有可能是肾虚导致的，脱发一般是肾阴虚，会出现脱发的情况。不过还是建议患者及时到当地正规医院进行检查，看一看到底是什么样的原因导致的脱

　　头顶部脱发，可见于多种疾病，比如斑秃，脂溢性脱发也就是雄激素性脱发，休止期脱发，生长期脱发等不同的类型。雄激素性脱发是一种具有遗传素质参与的并且依赖雄激素作用的特征性脱发。由于雄激素性脱发是一种进行性加重的过程，所以一般强调要早期治疗，治疗越早疗效越好