糖尿病能吃红薯吗?

王洪华 2025-06-18 09:47:13 1

  糖尿病的病人是能吃红薯的,它不仅可以当主食,而且饱腹感也很强。红薯是一种含有粗纤维的食品,适当食用可以增加人体的胃肠蠕动。如果糖尿病的病人便秘,吃红薯还可以缓解便秘的情况。虽然糖尿病的病人能吃红薯,但也需要注意饮食搭配。建议病人吃了红薯,最好就不要吃主食了,或者也能吃少量的主食,半两或一两都是可以的,再加上其它的蔬菜、蛋白质就可以。此外,建议血糖不稳定的病人要注意饮食的摄入量,不要吃升糖指数高的食物。

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