为什么一感冒就血压高？

　　呼吸衰竭会导致血压下降的，由于呼吸衰竭导致严重的酸中毒，可以引起外周血管扩张。同时由于酸中毒和缺氧会使心肌的收缩力下降，导致心输出量下降，这些机制都可以使血压出现下降。呼吸衰竭的患者一旦出现血压下降，表示患者的病情非常严重，需要尽快的进行有效的治疗，否

　　在妊娠期是需要监测血压的，因为在怀孕的过程中由于血容量的增多以及怀孕本身的原因，有可能使血压升高。特别是女性在怀孕20周以后，还会出现妊娠期高血压，需要早期通过测量血压明确。测量血压可以采用电子血压计或者汞柱式血压计，采取规范的测量方法，测量安静休息坐位

　　血压增高和情绪是有明显关系的，如果情绪发生波动会导致交感神经兴奋性增高，引起心跳增快，心输出量增加，外周血管收缩，从而使血压发生暂时性的升高。当情绪稳定后，血压又会下降。但是长期的情绪不稳定导致交感神经反复的兴奋性增加，就会引起原发性高血压的发生。因此

　　判断血压是否正常，主要是采用血压计来测量上臂肱动脉的血压水平，要测量安静清醒状态下上臂肱动脉的血压。如果多次测量上臂肱动脉的血压收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱就认为血压为高血压，如果血压小于90/60毫米汞柱，就属于低血压。

　　抽烟和喝酒对血压的控制是有明显影响的，抽烟喝酒常常导致血压控制不佳。抽烟本身就是高血压的危险因素，抽烟可以引起血压升高。饮酒特别是中量以上饮酒，长期会导致血压升高。因此在平时应该要积极的戒烟和限制酒精的摄入量，这样可以使血压得到有效的控制。

　　高血压患者一般建议血压控制目标在140/90毫米汞柱以下。对于年轻的患者，应该尽量将血压控制在120/80毫米汞柱以下。而对于老年高血压患者，可以先将血压控制在150/90毫米汞柱以下，如果能够耐受可以降得更低。而对于80岁以上的老年人，只需要将血压控制在150/90毫米汞柱以

　　在临床上将高血压分为三级。一级高血压也就是人们说的轻度高血压，一般没有特异性表现。如果患者不注意自己的生活和饮食习惯，导致血压持续升高，达到二级或三级以后，可能就会出现头晕、头痛、胸痛、肢体功能障碍、心悸、言语不清等。

　　低压偏高也是属于高血压，主要好发于中青年人群。与平时生活习惯和饮食习惯有很大的关系，比如睡眠不足或者摄入过多的食用盐，都会导致低压有所增高。建议适当的保证睡眠和休息饮食上要控制，不要吃些太咸的食物。如果血压一直偏高，可以服用些降压药进行控制。

　　日常生活中具有降血压效果的水果有很多，比如西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、杨桃、菠萝、猕猴桃等。高血压的患者平时要注意低盐饮食，每天食盐的摄入量不可以超过六克。还要适当的增加些体育锻炼，最好定期监测血压的变化。

　　据临床统计，人的血压会根据年龄的增长，而逐渐有所升高。而且女性的血压会比男性稍微低一点，但是一般不会超过五毫米汞柱。比如16到45岁之间的男性，血压应该是在115-125/70-80之间。46到55岁时，血压应该是在125-135/80-85之间。56到65岁时，血压应该在135-145/85-90之