如何判断血压是否正常？

　　高血压和耳鸣有关系，但是有高血压的人不一定有耳鸣，有耳鸣的人也不一定有高血压，必须辩证的对待耳鸣和高血压的关系。高血压病人造成的耳鸣，发病机制是由于内耳缺血、小动脉痉挛造成。对于脑缺血或者脑梗塞病人，脑部血液循环不佳，也可能会表现出耳鸣，建议在医生指导

　　除中医药代茶饮外，还可以采用中药汤剂的办法，针对不同症型，如肝阳上亢、肝火上炎或肝肾阴虚或阴阳不调，采用如六味地黄丸或镇肝熄风汤、天麻钩藤饮等方剂治疗，此外，还可以进行刮痧、放血来降压，除此之外，耳穴贴压也可以经过长时间刺激耳部穴位起到降压的作用。

　　血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。血压正常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。降血压的方法有很多，一般是在临床上是根据病人具体的症状来选择相应的穴位进行针灸治疗，比如可以选用特效穴：尺前穴，经常的按揉这个穴位等。

　　低血压的病人正常应用中成药来治疗，比如生脉饮益气补血口服液、益气补血胶囊、归脾丸等。低血压中医认为是气血虚的表现，如果低血压的病人伴随盗汗、五心烦热的症状，建议使用生脉饮。如果低血压的病人又有贫血，就建议使用益气补血胶囊或者益气补血口服液。如果低血压的

　　低血压和高血压一样，在饮食上也有着一些禁忌。那么低血压不可以食用的食物有哪些呢？其实如果在日常生活中多留意，多吃一些有利于治疗低血压的食物，就能够改善低血压的症状。事实上很多食物都不适合血压低的人使用，像小米、鸭腿、鸡胗、螃蟹、田螺、柚子、甘蔗等微寒性

　　正常成人血压的范围，收缩压是在139到90毫米汞柱之间，舒张压是在89到60毫米汞柱之间，如果血压低于90/60毫米汞柱，就属于低血压。造成低血压的原因很多，有生理性的也有病理性的原因。对于一些体质虚弱的老年人或者女性病人，往往会表现出低血压，这种情况可适当的进食含

　　在生活当中，有一些食物能够具有降低血压的作用，主要是含有高钙和高钾离子的食物。比如各种绿叶蔬菜、各种蘑菇、海带以及冬瓜、苦瓜、黄瓜等等，也能吃具有利尿作用的水果，比如西瓜、梨、葡萄，也可以服用含有高钾离子的水果，比如香蕉、橘子、橙子等等。利尿作用可以造

　　西瓜，火龙果，柠檬等吃一些水果有助于血压的下降，适合高血压病人吃的水果主要有柿子，西瓜，火龙果，柠檬，芒果，香蕉，猕猴桃，苹果，鲜枣。这些水果富含膳食纤维和维生素，也富含钾，可以有助于血压的下降。但是高血压的病人吃水果，只是作为辅助降压的作用，不能作为

　　快速降血压可以服用药物，也可以使用饮食疗法控制血压。平时注意饮食，可以多吃有助于降血压的食物，对于控制血压是有很大好处的；还可以多吃浅绿色的新鲜的蔬菜，或者是水果。这些蔬菜、水果中含有钾的成分，能够起到降低血压的作用，比较多见的蔬菜有圆葱，莴笋，马铃薯

　　正常降血压的方式有服用口服药，或者静脉注射药物，都能够使血压降下。如果让血压快速的降下来，可以选择静脉注射或者静脉静推药物等方式进行降压，相对降压速度比较快，经过静脉注射甘露醇起到脱水、降低颅内压的效果，还可以静推速尿等药物，都能够快速使血压降下来。经