糖尿病患者能吃无蔗糖食品吗?

张英泽 2025-06-18 13:40:04 2

  糖尿病病人能吃无蔗糖食品,糖尿病饮食是根据病人的理想体重、活动量计算出的合理饮食方案,既能保证一天的总热量摄入,也能防止血糖上升过高。糖尿病饮食需要定时、定量、定餐,科学搭配,达到摄入总热量和消耗总量的平衡。因此糖尿病饮食需要控制的是一日总热量的摄入,不是某种食物。尽管无蔗糖食品不含有蔗糖,但是可能含有其他糖类,也含有一定量的碳水化合物和脂肪,也会升高血糖。因此,糖尿病病人在吃无蔗糖食品时,应该做到以下几点:一、无蔗糖食品不易摄入过多,应该计入一天的总热量范围,防止总热量超标。二、无蔗糖食品可以作为部分主食的替代品使用,也就是摄入无糖食品后,应该尽可能减少其他食物的摄入。

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