什么姿势睡觉能减肥？

　　跖骨骨折睡觉姿势一般可以平躺，同时抬高下肢有助于血液循环，进而促进骨折的愈合，除了进行睡觉姿势注意外，还需要积极地对因治疗，比如说进行手术或者是进行物理按摩等都有助于疾病的恢复。此外治疗期间还需要加强营养，吃一些含蛋白高的食物。

　　对于腰椎间盘突出的睡觉姿势没有硬性的要求，主要应根据患者的感受，什么样的姿势舒服，就可以采取什么样的姿势入睡。一般腰椎间盘突出症的患者通常会采用侧卧位，腰向前弯曲，这种姿势会缓解腰腿疼痛的症状。　　对于腰椎间盘突出睡觉姿势没有硬性要求，主要应根据患者感

　　对于腰椎间盘突出睡觉姿势，一般是采取平躺，有助于缓解脊柱的弯曲，特别是缓解疼痛症状，最好还是睡硬板，其效果不错。除了进行睡姿注意外，还是要积极的对因治疗，看是什么引起的再治疗，必要时要先保守吃一些药物，比如腰痛宁胶囊以及辅助按摩、理疗等物理治疗，如果压

　　支气管炎睡觉应该采取侧卧位的姿势，有助于咳嗽、咳痰症状缓解，有助于痰液的排除，有助于胸部的呼吸，使胸闷、气促症状得到缓解。患者仰卧位时，会使气道觉得呼吸困难，会加重胸闷气喘的症状。发生支气管炎还需要加强营养，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，根据不同的

　　肩关节脱位是日常工作中经常遇到的情况，多见于年轻人，年轻人脱位后会反复脱位，老年人脱位后不容易再次脱位，跟患者韧带松弛度有关。　　肩关节脱位是日常工作中经常遇到的情况，多见于年轻人，年轻人脱位后会反复脱位，老年人脱位后不容易再次脱位，跟患者韧带松弛度有

　　女性病人很容易患有痔疮。必要的情下，需要进行专科检查。检查时体位，可以选择胸膝位或者是截石位。另外也可以通过左侧卧位方法，进行检查。检查主要是观察病变发生部位、大小、表面颜色。另外也需要结合肛门指诊，进一步鉴别，或者是除外发生于肛管的占位性病变。严重的

　　对于脚骨折睡觉姿势一般采取平躺，同时最好在脚部垫枕头抬高患肢，有助于血液循环，进而加速骨折的愈合。除了睡觉姿势外，还需要积极的对因治疗，必要时可以吃一些活血化瘀的舒筋活血片、接骨胶囊等，都有助于骨折的恢复，同时可以辅助热敷、理疗等。

　　大部分胆囊炎患者，都是由于胆囊结石所引起。因此患者在睡觉时，最好保持右侧卧位。如果左侧卧位，对于比较小胆囊结石，很可能会在重力作用下，掉到胆囊管而引起胆绞痛。胆囊炎患者，除了注意睡觉的姿势以外，更重要的是要尽快到正规的医院就诊，听取专业医生治疗意见，选

　　新生儿黄疸如果程度不是很严重，没有明显的并发症，没有胆红素脑病的情况，也没有明显溶血的情况，可以在家进行晒太阳，进行治疗。晒太阳的姿势，尽量裸露全身大量的皮肤，保护好眼睛不能直射，除此之外不能够在阳台上隔着玻璃或者其他的铝合金窗户之类的来晒太阳，必须由

　　宝宝趴在家长的胸口睡，这也有一个很可爱的名字，叫做袋鼠式育儿方式。使用这个方式的正确睡姿，应该是让宝宝趴在大人的胸口处，双手蜷曲，肘关节，可以用来支撑孩子身体的重量。头一定要注意要偏向一侧，如果宝宝的头埋在下面，脸朝下，在大人的胸口处，这样接触容易发生