一直放屁不拉屎怎么回事?

张强 2025-06-21 13:27:01 1

  经常放屁,但是拉不出屎,这是消化不良、胃肠胀气的表现。不排大便就要考虑到便秘的情况,多和饮食习惯有关,在平时生活中,补充足够的人体所需水分,避免大便干燥,不易排出,能吃一点帮助排便的食物,比如芝麻、蜂蜜等。一直放屁可能是肚子里有胀气,需要经过放屁的方式排出气体。平时吃饭,不要吃的太急太快,细嚼慢咽更有利于吸收,也不会误吃太多气体。

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