如何克服暴食症？

　　暴食症的初期症状可能会是食量增多。如果患有暴食症不能尽快的治疗，会造成质量增多，因此会造成疾病发生，还会造成体重变重，对于心脏发育也有很大的影响，使脾气变得暴躁以及控制不了，在饮食上要逐渐减少分量，可有效达到改善，同时也能经过有氧运动，来增强身体的体质

　　交替性的暴食厌食症大多最初是由于想要减肥，然后刻意的维持体重，虽然已经有明显的消瘦，但是还会认为自己太胖，在性格上会有一些偏激。长时间的节食之后又会表现出反跳性的食欲亢进，之后又会大量的进食，进食之后又会怕身体发胖，采取催吐的方法防止增加体重，因此这样

　　暴食症的初期症状可能会是食量增多。如果患有暴食症不能尽快的治疗，会造成质量增多，因此会造成疾病发生，还会造成体重变重，对于心脏发育也有很大的影响，使脾气变得暴躁以及控制不了，在饮食上要逐渐减少分量，可有效达到改善，同时也能经过有氧运动，来增强身体的体质

　　暴食症主要在心理上有饥饿的感觉，在生理上并不需要进食。它属于一种精神异常的现象，在临床上暴食症的治疗往往要经过心理和药物的治疗，心理的治疗是首选的治疗方法。首先要明确暴食症的原因，若是长时间节食减肥的，那就要改变这种健康的饮食行为。治疗暴食症，首先要定

　　暴食后想要清肠减重，可以适当的进行一些有氧运动，比如游泳、散步、跑步等运动方式，能够减少体内多余的脂肪，对于经前减重能起到比较好的效果，也可以在专业医师的指导下服用促进消化的药物，能够减少食物在肠道内的停留的时间，可以起到清肠减重的效果。在暴饮暴食之后

　　暴食症和贪食症是类似的，都是对体象或者饮食认知的偏差导致的。心理上的治疗主要有：1.一定要保持平和的心态；2.不要过分的追求体型美、消瘦等；3.表现出这种情况不要紧张，要及时调整好心态；4.较严重的自己克服不了的，建议要到医院找心理医生进行治疗。

　　得了暴食症需要到精神科进行心理干预治疗。暴食症是一种心理暗示下饮食行为障碍疾病。病人主要是心理承受能力较弱，经过饮食来分担心理压力，需要经过及时的治疗来缓解病症。病人可以经过转移法来缓解心理压力，可以找朋友倾诉，缓解心理压力，同时去户外适当进行体育锻炼

　　暴食症会表现出食欲亢进，会吃多种多样的食物，在吃完饭以后会进行催吐或者是服用泻药，经过过度的运动来避免体重增加，属于是一种变态的心理疾病。一定要及时的进行治疗，避免会对消化系统和身心健康导致严重的影响，可以经过心理疏通的方法来进行改善，养成规律性的饮食

　　暴食症治疗较为棘手，经过治疗来改变病人的认知，降低暴食行为和减轻体重。想要治愈可以经过以下几方面：临床上，常用的心理治疗方法是认知行为治疗，经过纠正负性认知，因此减少负性情绪和不当的进食行为，能有效控制暴食行为。躯体治疗方面主要是针对血管问题、2型糖尿

　　暴食症属于一种心理神经失调症，正常病人会在心情不好的时候采取暴食的行为来改善情绪，而针对情绪不好可以考虑经过其他的方式来调整，比如说经过进行专业的心理疏导调节或者是经过其他的运动或者找人诉说的方式来代替暴食行为，也可以经过一定的调节情绪或者是神经系统的