暴食症的心理原因主要包括情绪调节问题、低自尊和自我价值感低、完美主义倾向、早年经历的影响、社会文化因素等。
1.情绪调节问题
许多人通过暴食来应对负面情绪，如压力、焦虑、抑郁、孤独等。当处于不良情绪状态时，食物成为了一种暂时的慰藉和逃避方式，通过进食可以带来短暂的满足感和愉悦感，从而帮助缓解情绪上的痛苦。然而，这种方式只是暂时掩盖了问题，而没有真正解决情绪困扰，反而可能导致暴食行为的反复出现和强化。
2.低自尊和自我价值感低
对自己缺乏信心，过度关注他人的看法和评价，试图通过暴食来填补内心的空虚和不安全感。他们可能觉得自己在其他方面不够好，而食物成为了唯一能够给予他们控制感和满足感的东西。这种对食物的过度依赖进一步损害了他们的自我认知和自尊水平。
3.完美主义倾向
对自己要求过高，追求极致的完美，当无法达到自己设定的标准时，容易产生挫败感和自我否定。暴食在这时就成为了一种释放压力和放松自我的方式，但同时也加重了心理上的负担和问题。
4.早年经历的影响
比如童年时期经历过情感忽视、创伤或不稳定的家庭环境等，这些经历可能导致他们在心理上存在一定的缺陷和不安全感，长大后通过暴食行为来寻求某种补偿或满足。
5.社会文化因素
现代社会中对瘦的过度追求和对体型的严苛标准，使得很多人对自己的身材和外貌产生焦虑和不满。这种压力可能促使他们通过暴食来缓解内心的紧张和不安，同时也反映了社会文化对人们心理和行为的深刻影响。
