藏红花的功效与作用及食用方法？

　　感冒的病人不提倡喝藏红花，至少需要等病人的感冒症状明显缓解，并且没有口服药物治疗后再喝点藏红花，虽然藏红花可以增强抵抗力，并且对人体的免疫力有一定的调节作用，但是如果在感冒症状时同时喝藏红花，有可能会影响药物的作用。同时需要养成良好的生活习惯，要注意休

　　经期喝藏红花确实能缓解一部分痛经。红花、藏红花等这类药物的作用是活血祛瘀，活血祛瘀的药物都有止痛作用，因此喝藏红花可以治疗痛经。 但一定要注意月经量变化。如果活血药物用多了，会造成月经量增多。月经量多还伴随痛经的话，是不能单用藏红花一味药物的，避免月经

　　如果月经量比较少，是能喝藏红花的。藏红花有活血化瘀的作用。但是如果月经量比较多，是不提倡喝的，如果喝了很容易造成月经量增多，造成月经不调。因此要根据自己的情况来确定是否能喝藏红花。平时来月经的时候也要注意保暖，不要受凉了，不要吃一些辛辣刺激性的食物，而

　　月经期尽量不要饮用藏红花，藏红花的主要功效就是活血化瘀，月经期本来就会大量出血，这个时候再服用活血效果好的藏红花会造成血流量增加，特别是，经期血流量就比较大的女性这个时候就不可以喝藏红花，月经量小，气血不足的女性，可以在经期少量服用，开始两天不要喝，3

　　来月经是否能喝藏红花水，这是因人而异的，如果病人有正常月经周期，正常情况下不提倡喝藏红花水。因为藏红花主要功效就是活血化瘀，来月经的时候喝藏红花，可能会造成月经量增多，以及经期延长。

　　怀孕期间尤其是怀孕前三个月是不能喝藏红花泡水的，因为藏红花泡水可以促进血液循环，具有一定活血化瘀的作用，而怀孕初期是胚胎发育的关键期，胎儿还没有发育稳定，在这个时期喝藏红花泡水容易造成先兆流产，对孕妇以及胎儿的危害都是很大的，因此建议您在怀孕期间一定要

　　藏红花和红花虽然只有一字之差，却是完全不同的俩种中药材。俩种价格上相差很多，藏红花属于名贵药材，非常贵。红花是普通药材。功效上也差别很多，藏红花有活血化淤、凉血解毒、解郁安神的功效，而红花只有活血的功效。藏红花是外来药材，红花在国内都可以种植。

　　藏红花学名为西红花，属于活血性中药，具有镇静安神，解痉的作用。用藏红花泡水喝饮用后有镇静，安神，解痉，抗抑郁的作用。藏红花属于药食同源的中药，但是在食品中仅作为调味品使用，切使用量需要小于每天一克。藏红花还可以用来做菜，煲汤，不仅可以调理菜中的味道，而

　　正常怀孕期间不能喝藏红花水，藏红花有活血化瘀作用，孕期使用可能会严姐流产不良反应。怀孕初期身体乏力和面色苍白有可能是贫血原因造成，也可能是孕吐较严重诱发，可以在医生指导下使用补气血药物缓解，还可以适量吃，含蛋白质和维生素较高食物补充体内营养。

　　能够起到提高免疫力和养血调经作用，同时还能够起到养血活血和增加血管流量，正常用于治疗贫血、面色苍白、血虚、月经量少、痛经、停经以及月经不下和血瘀等疾病。对于有睡眠障碍的人，能吃红花蒸蛋，能够提高睡眠质量，还可以放松身心。还能够起到节育安神功效。