拍打肝经的好处？

　　拍打胳膊弯表现出黑色疙瘩，考虑可能是在拍打过程中导致了皮下血管的扩张，使得皮肤充血。一般这种现象慢慢的会自行消退，不需要特殊的治疗。但也可以建议病人在发生瘀血的24小时之后，用温水浸泡毛巾热敷患处，以促进局部的血液循环，促进瘀血的消散。皮下瘀血慢慢的自行

　　胳膊拍打表现出紫疙瘩，可能是由于某些人的错误的健康观念而表现出的意外伤害。因为经常遇到或者是看到一些人使用双手对两侧的胳膊进行拍打，认为这样是活血化瘀或者是有利于健康的方式，这种拍打对健康有没有益处，现阶段还没有权威的肯定。因此现阶段来说还没有科学依据

　　拍打膝盖是一种锻炼方式，经过拍打可以使腿部的温度提高，血液循环加快，能够缓解膝盖的一些不适，比如膝盖发凉、不明原因的疼痛等等，对于改善手掌的血液循环也有非常好的作用。锻炼方法，首先双手并拢，掌心成碗状站立姿势，双脚分开和肩同宽，双手举到胸前和下巴同高的

　　长时间拍打肚子的好处有：1、可以促进胃肠道蠕动能力，促进食物在人体内的消化和吸收，缓解消化不良及便秘的现象。2、有助于减肥，避免脂肪在腹部的过度堆积，可以一定程度上减少脂肪肝的发病率，有效的保护肝脏。3、可以有效避免高血压、高血脂，促进局部血液循环，提高

　　由于腹部是胃肠和肝胆的所在部位，因此对于腹部的拍打可以促进胃肠的消化功能。也有利于增强肝胆的功能。也就是增加肝的解毒功能和胆的消化功能。由于人到中年以后，胃肠的蠕动减慢，因此经常拍打腹部可以促进胃肠蠕动，有利于消化。同时拍打腹部可以促进胆汁的释放，这样

　　拍打胆经的好处有：一、改善气血运行，同时提高睡眠质量，缓解失眠多梦等不适症状。二、预防或者缓解胆经瘀滞，预防耳鸣、耳聋等情况的发生。三、拍打胆经还可以提高胃肠道的消化和吸收能力，同时促进人体的新陈代谢。四、刺激黑色素生成，延缓白发出现的时间。五、促进局

　　拍打膝关节的好处有以下几个：第一、可以促进血液循环，因为膝关节是人体结构非常复杂的关节，生理功能也是非常重要并且复杂的，同时膝关节的血液循环也相对丰富，但是也容易表现出血液淤堵、血液障碍等一列情况。因此，适当拍打膝关节有利于血液的循环，避免膝关节的慢性

　　若是拍打全身，其实是促进血流循环，这个功能效果不是很明显，也只是有轻微的调节效果，不用过度的紧张，担心。平时尽量的减少生冷、刺激食物的接触或者经过营养支持去改善，如果拍打身体肯定会造成局部的功能发生改变。比如造成淤血。还需要病人警惕有没有存在血小板的功

　　经常拍打腋窝可以让心情变好，能忘记一些烦心事，能清除体内的毒气和脂肪。适当的拍打腋窝对身体有保健的作用，而且这种方法坚持做的话，可以达到养生的作用。适当的拍打腋窝可以排毒，因为腋窝处淋巴相当的多，排毒的话可以防止淋巴肿瘤，同时也可以防止淋巴结炎。中医认

　　静脉曲张的病人不提倡给予拍打，并且拍打下肢静脉曲张处皮肤，对这种疾病没有任何治疗性作用，反而由于拍打可能造成静脉血管内膜损伤的可能。下肢静脉曲张主要是下肢静脉瓣膜功能障碍所造成的一种静脉回流不佳，因此造成静脉血液淤积于血管内造成静脉血管曲张。这种疾病和