去口臭最简单有效的办法是什么？

　　舌苔黄腻口臭，可以根据病应服用相应的药物来进行调整。表现出舌苔黄腻口臭和口腔环境不良以及个人体内湿气重、肠胃功能紊乱等因素有关，因此可以选择服用祛湿以及健脾健胃等类药物进行治疗。在使用药物治疗期间要注意饮食尽量以清淡好消化为主，同时要注意个人口腔卫生。

　　舌苔厚腻口臭，根据中医基础理论，一般考虑是脾胃湿热或者胃热、食积停滞等造成的临床表现。可以口服藿香清胃胶囊，牛黄清胃丸，越鞠保和丸等进行调理。此外临床上很多患者很长期都有口臭的情况，这种情况西医角度考虑，有可能有胃部幽门螺旋杆菌感染的可能，建议最好到医

　　舌苔发白口臭，多数由于口腔炎症或消化不良造成的。如果是口腔炎症造成的，需要服用抗生素，平时加强口腔的清洁卫生，有助于缓解症状。如果是消化不良造成的，就得要服用促进消化的药物，因此促进胃肠道蠕动，防止食欲堆积在肠道内，有利于消除口臭。

　　舌苔发黄是内热的表现，口臭可能是由于口腔疾病、脾胃不好、胃肠消化紊乱、牙齿病变、鼻腔问题等表现而造成的。平常适当的多吃一些下火的食物，比如绿豆汤、西瓜汁、柠檬水，都是有一定的缓解的，如果不是由于身体疾病而造成的，可以适当的注意含一些口香糖，也可以去找中

　　上火导致口臭可以服用具有清火降火功能的药物，比如清火栀麦片、龙胆泻肝丸、双黄连口服液、穿心莲片和牛黄上清丸等。同时也可以多喝绿豆汤、菊花茶、金银花茶、竹叶茶、薄荷茶等，这些茶水也具有祛火的功能，能够缓解口臭的现象。口臭的患者还多是由于口腔卫生不洁，牙上

　　想要去胃火清除体内湿热和口臭。首先要从饮食和生活习惯上面做出调整和改变，平时要多注意工作起居的合理安排，不要经常熬夜，不要吃辛辣刺激、油炸食品，要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃羊肉、大蒜、大葱、洋葱等异味比较重的食物。注意口腔和牙齿的清洁卫

　　肝火旺口臭，应该清利肝胆湿热，和胃降浊，常用的方药是龙胆泻肝汤，在市面上能买到变方，叫龙胆泻肝丸，这是清利肝胆湿热，和胃降浊比较常用的中成药。但要注意的是龙胆泻肝丸药属寒凉，中病即止，如果一旦症状改善，就不要再吃，会造成脾胃虚寒。除了用中成药调理，其他

　　肝不好会造成口臭，不只是肝功能不好会造成口臭，胆囊炎、胃炎、咽炎、牙龈炎、牙周炎等多疾病都可造成口臭。肝病造成的口臭，尤其有一股腐臭的烂苹果味。因为肝功能异常时，血液中的尿素氮和氨不能很好地排出体外，严重者甚至会岀现肝昏迷。肝脏不能转化的氨、氮类物质会

　　口臭的原因是什么？以下疾病在口腔中多见，有异味和口臭：第一种是牙龈炎。尤其是边缘性牙龈炎，伴随更多的牙结石、牙龈红肿、出血和口臭，可经过超声波龈上洁治和局部清洗及药物治疗来缓解。第二是牙周炎。牙周炎时，牙龈也会表现出红肿、疼痛和出血。如果牙周袋里满是脓

　　自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。虽然很多人都