治便秘最快的办法？

　　产后坐月子表现出了便秘的情况，这个阶段首先需要解除便秘的症状，可以应用外用的开塞露或者甘油栓，可以润肠通便，有助于缓解症状，同时也要注意饮食调理，平时要注意增加纤维素类的食物摄入，比如新鲜的蔬菜和水果，养成定时排便的习惯，如果便秘症状比较明显，必要时可

　　便秘主要分为三个类型，主要有寒秘以及气秘和热秘，医生在艾灸的过程当中都会根据病人的便秘类型的治疗的，这三个类型都可以艾灸的穴位是天枢穴以及上巨虚和背部的大肠俞，然后再根据病人的便秘类型在加灸穴位。在治疗期间也可以多补充水分，也是可以起到缓解的作用的，此

　　便秘是可以经过中药进行调理的。之因此表现出便秘，是因为身体内的肠道缺乏津液，或者长期吃一些辛辣刺激性的食物，因此造成身体肠道的津液损耗过快，表现出大便干燥便秘的情况。当表现出便秘时，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并配合一些有润肠通便，帮助消化的药物，帮

　　便秘在临床上非常多见并且是一类反复发作的疾病，中医疗法对便秘治疗有奇效，尤其是艾灸对治疗便秘效果很好，针对气虚及寒性便秘用艾灸的方法最为突出，艾灸常选用的穴位有：双侧天枢穴，双侧足三里穴，双侧上巨虚，双侧支沟穴，双侧大肠俞穴等等。

　　在月子期间便秘是特别多见的一个现象，主要是因为产后产妇长期的卧床休息，活动量比较少或者饮食比较油腻造成的。如果有腹部的疼痛或者明显的便意，可以适当的用一些开塞露来进行治疗，开塞露能够起到一个润滑的作用，帮助大便通畅，但是主要还是经过饮食调理来改善。在平

　　长时间便秘可造成皮肤粗糙、面色晦暗、失眠、疲倦、腹胀、口臭等表现，患各种疾病的概率都会所以上升。对于长时间便秘的治疗，首先要从改变生活方式入手，培养良好的生活方式。（1）应当养成定时排便的习惯，以建立良好的排便条件反射，便时不宜看书，要精力集中。（2）调

　　孕期由于子宫不断变大，压迫肠管，造成胃肠蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长，因此表现出便秘。缓解便秘的常用方法：多吃水果，尤其是苹果和香蕉，能减轻便秘的症状，香蕉每天一根就好；多吃含有粗纤维的食物，少吃高油高脂肪的食物，粗纤维能很好的促进肠蠕动，富含粗纤

　　这个10个月大的婴儿便秘。如果孩子排便有困难，开塞露可以暂时用于缓解便秘。平时，应当注意调整孩子的饮食。儿童可以在6个月大的时候添加补充食品，许多种类的补充食品已经在10个月大的时候添加。此时，儿童可以多吃新鲜蔬菜和水果，使蔬菜和水果尽可能浑浊，每天多吃，

　　通常情况下，很多患者会在术后出现不同程度的便秘，就是正常人也会经常有便秘的情况，这个跟患者身体上火或者饮水过少有很大的关系，建议患者在术后可以多吃一些富含纤维素的食物，比如说苹果，香蕉，芹菜，菠菜等，这些食物可以加速人体胃肠道的蠕动，增强患者的排便感，

　　在临床上，如果进行手术，以后出现便秘，要建议患者在床上适当的翻身或者下床适当的走动，这样可以促进胃肠蠕动，促使大便易于排出肛门口外，缓解便秘的临床症状。因为在手术以后，患者的饮食减少蔬菜水果吃得少，除此以外，活动量也比较少，胃肠蠕动减弱，容易导致便秘的