桂皮的功效与作用吃法？

可以适量吃。桂皮、八角、香叶这类调味品口味较重，可以少吃，孕期要均衡营养的饮食，不要吃的过于油腻重口。孕妇在整个孕期都可以正常饮食，只要把握好摄入的量就可以，也建议孕妇正常饮食，吃任何东西都要适量，不要过分偏食。如果吃的量不合适，会造成一些消化系统的反应，

　　孕妇是能吃八角和桂皮做的菜的，八角和桂皮是我们在日常生活中比较多见的食物佐料，一般都放在一些卤肉卤蛋红烧菜当中，这些佐料可以让食物更加的香浓，味美，对于孕妇来说，有非常好的刺激，胃肠神经功能，促进消化液的分泌，增强身体的胃肠蠕动排除体内的机器具有非常好

　　孕妇在怀孕后是不提倡食用八角、桂皮的，因为两种食物都偏向于热性，食用后很容易导致身体上火，而且过多食用还容易消耗机体及胃肠道内的水分，因此增加表现出便秘的风险，对胎儿也会导致影响，因此尽量不要食用。建议在怀孕期间要注意饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜的蔬

　　怀孕的时候不能吃八角、桂皮，这两种食物都是热性食物，吃的多了就会表现出上火症状。在怀孕期间要防止吃这些热性食物，胡椒、桂皮等食物也不能吃，会导致肠道内水分蒸发增多，导致肠道干燥，有便秘的症状，在排便的时候腹压增加，此时对于宝宝的发育会有影响，可能会导致

　　哺乳期在吃炖肉时，适量的放一些桂皮和香叶是可以的，对身体没有伤害的，而且也不会影响宝宝吃奶的，其实哺乳期的女性平时适量的吃一些烹调类的食物，对身体没有影响，但是防止经常的吃辛辣刺激的食物和寒凉性质的食物，吃红烧肉后要多喝水，防止造成上火或肠胃不舒服的现

　　哺乳期一般是不可以食用桂皮烹饪的食物，因为桂皮它是属味甘、热性，因此在哺乳期使用后，很容易导致宝宝和自身表现出上火的情况。而且哺乳期要尽量少吃过咸、高脂肪、咖啡、辛辣、寒性等食物，能吃一些富含维生素和优质蛋白质类的食物，而且也要注意饮食的营养均衡。

　　哺乳期妈妈是能吃桂皮的，因为桂皮有温肾补阳的的作用，而且女性容易体制虚寒，因此对于哺乳期间是能吃的。桂皮还能缓解妇女产后腹痛、月经期间小腹冷痛和闭经，而且桂皮可以补气补血，对于女性产后的修复有一定的帮助。哺乳期能吃桂皮：1.桂皮补血补气，温肾补阳，对哺乳

　　桂皮的功效和作用是能够健脾暖胃、止痛止泻、补元阳、散瘀消肿，主要是用来有效地治疗关节肿痛、腰膝酸软、恶心呕吐等相关的症状。这是一种十分多见的中药材，也可以在做卤味、炖肉、炒菜的时候放一些能够提香，平时也要听从医生的指导来选择桂皮做药用，不可以私自的选择

　　中药里边的桂皮就是肉桂，有助阳补火，散寒止痛，温通经脉，引火归元的作用，可以用于肾阳不足，命门火衰导致的的腰膝酸软，阳痿早泄，遗精滑精，夜尿频多，或者小便淋漓不尽，妇女宫寒不孕，月经不调，闭经痛经等。也可以用于寒邪内侵，或者脾胃虚寒导致的的脘腹冷痛。也

　　孕妇尽量不要吃桂皮，因为桂皮有活血的作用。桂皮容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，导致肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易导致胎动不安、早产等不良后果。怀孕期间避多休息，不要过于劳累，饮食均衡，适当活动。