绞股蓝具有多种功效，可辅助治疗多种慢性疾病，脾胃虚寒者、孕妇等慎用，其使用方法多样，服用时需注意剂量和时间，且不能替代药物。
绞股蓝具有调节血糖、调节血脂、调节血压、促进尿酸排泄等功效，对多种慢性疾病有辅助治疗作用，同时还具有一定的抗氧化、抗疲劳、保肝、抗肿瘤等作用。
绞股蓝性凉，脾胃虚寒者、孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用。绞股蓝含有一定的嘌呤，痛风患者及血尿酸偏高者不宜服用。此外，绞股蓝还可能会引起一些不良反应，如头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，因此，服用绞股蓝时应注意剂量，避免长期大量服用。
绞股蓝的使用方法有很多种，可以泡茶、煎汤、煮粥、熬膏等。一般来说，每次使用绞股蓝10-15克即可，可根据个人口味适当调整剂量。绞股蓝的服用时间没有严格限制，一般建议在饭后30分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激。
在识别绞股蓝时，应选择叶片完整、色泽绿、无异味的绞股蓝。此外，还可以通过观察绞股蓝的茎、叶、花、果等特征来判断其真伪。
需要注意的是，绞股蓝虽然具有一定的药用价值，但不能替代药物治疗疾病。在服用绞股蓝期间，如出现不适症状，应及时停止服用，并咨询医生或药师的意见。同时，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以提高身体的免疫力和抵抗力。
