老公睡觉老打呼噜影响你睡觉怎么办？

　　晚上睡觉的时候屁多，可能是因为晚餐进食过多产气的食物，比如豆制品、洋葱这些食物在胃中消化时会产生大量的气体，从肛门经过放屁的排出。此外如果存在有肠道菌群紊乱，肠道内的有害细菌比有益菌多，有害菌和粪便进行发酵，产生过多的气体，也会表现出放屁多的症状。消化

　　夜晚反酸是胃好，是胃不好，可能有胃炎或者溃疡，最好做个胃病镜检查，针对本次问诊，医生更新了总结建议:炎症或溃疡可造成胃酸分泌明显增多，容易反酸。经常反酸。平时要合理饮食，应当戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水、酸辣等刺激性食物。做胃镜检查可明确诊断。

　　餐后12小时，一般是可以休息的，饭后不宜马上睡觉的原因有很多，主要是以下几个方面，会给身体健康带来一定的隐患。吃完饭直接睡觉一般容易造成发胖和睡眠质量下降等表现表现出，因此给血压、血糖以及神经方面埋下了一定的隐患，所以建议饭后两小时再休息。

　　腹胀的话要考虑有消化不良或者是胃肠功能紊乱造成的改变，也有可能是肝肾功能损伤造成的改变的，建议可以是先吃莫沙必利片或者是健胃消炎颗粒治疗的，饮食还是需要清淡消化一些。如果吃药没有好转的话，那就需要去医院进一步的检查一下B超和化验血明确。

　　病人在晚上睡觉时会表现出肚子咕咕响，考虑是因为肠鸣音亢进导致的，大部分和胃肠道蠕动速度较快有关；此外还有可能是患有消化不良以及胃肠道功能紊乱等导致的。建议病人应当去医院进行胃肠道检查，并且要注意平时的饮食清淡，不要进食刺激性食物。

　　打嗝又称“呃逆”，是由于某种刺激而造成膈神经过度兴奋、膈肌痉挛导致的。打嗝正常在以下几种情况发生：饱食、腹部受凉、吞咽干燥食物、食物过冷或过热以及吃饭时精神受到刺激。要想防止打嗝，应尽量防止腹部受凉，还要养成良好的进食习惯。

　　人体表现出放屁的原因可能是肠道进入大量气体造成的，也有可能是因为消化不良造成的放屁，还有可能是因为胃肠功能的紊乱造成的，只要身体没有表现出不舒服的表现，是可以不做处理的。平时可以少吃一些豆类食物，这样就可以减少放屁的次数。

　　根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况建议平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的意见建议：，可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。

　　男生晚上睡觉全身发热有可能是内分泌过于旺盛造成，也有可能是经常性吃膨化零食和不注重饮食规律，造成了身体毒素没能及时排出体外，造成炎症原因。必要时可以在医生指导下进行血液检查，明确原因对症治疗，恢复期间最好不要吃辛辣食物，不利于病情好转，有可能还会加重病

　　睡前1至2小时饮水，可以补充夜间睡眠中丢失的水分，尤其是血液黏度高的患者，适当的饮水有利于稀释血液浓度，降低脑血栓，脑梗塞等疾病表现出的风险。但是睡前不可以喝过多的水，睡眠时血液循环比平时慢，如果喝太多水，大量的水分滞留在体内，不能及时排出体外，一方面会