蛋白质的互补作用，是指多种食物蛋白质混合食用，取长补短，相互补充，从而提高蛋白质的利用率。蛋白质互补作用主要遵循以下几种原则：1、搭配种类越多越好；2、动植物蛋白搭配；3、食用时间越接近越好。
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什么是性格互补
2025-08-02
性格互补，是指两个或多个个体在性格特征上相互补充、相互平衡的一种状态。在人际关系中，尤其是伴侣关系或合作关系中，性格互补往往能够带来积极的影响。它意味着双方的性格特点虽然不同，但能够相互融合，形成一种和谐共生的状态。具体而言，性格互补体现在多个方面。例如，
蛋白质的互补作用是什么？
2025-08-02
蛋白质的互补作用指的是两种及两种以上食物蛋白质混合食用，含有的氨基酸可以取长补短，因此提高蛋白质的利用率，为了能够有效的发挥食物中蛋白互补作用，身体的一切生命活动都离不开氨基酸的支持。人体内的重要生理活性物质包括酶、激素、抗体等，这些都是由蛋白质构成。
