脚踝和胳膊肘上有黑的怎么回事？

　　根据你说的情况来看，这个不是肩周炎的症状，考虑可能是因为胛背部慢性软组织劳损引起的,可以选择给予理疗，推拿按摩，针灸针刀等方法治疗，平时要注意休息，不要过度的劳累，适当的也可做一点锻炼。

　　你好，胳膊肘黑主要是由于肘部皮肤长期磨损导致黑色素沉淀引起的，除此之外，皮脂腺分泌不足导致皮肤干燥也会是胳膊肘发黑。患者可以用淡盐水清洗胳膊肘，能够去除多余角质，恢复肌肤光滑，改善症状。

　　胳膊肘疼原因包括，肘关节及周围病变、肘关节骨性关节炎、肘关节异位骨化、肘关节神经性关节炎、创伤性关节炎、风湿热、类风湿、关节结核等。建议患者最好是去医院检查一下，看看是什么病，方便对症治疗。平时要注意多休息，尽量不要提重物，多注意保暖。

　　胳膊肘疼痛可能是由于过度劳累导致的滑膜炎、肌腱炎等疾病，症状较轻的患者，建议您使用非甾体抗炎药物进行治疗。如果病情比较严重，建议您去医院进行手术治疗，期间注意避免剧烈运动。

　　根据您的描述红斑块考虑可能是荨麻疹引起的。荨麻疹的发病原因很多，常是因为过敏或是感染有关，也可能是与蚊虫叮咬有关。急性荨麻疹一般半个月左右就会自愈，建议可以口服抗过敏药物加快皮疹的消退。

　　患者出现胳膊肘处长对称长癣现象，应该是平常压力过大，所致的神经性皮炎病症。或者是自身免疫力低下，局部遭受真菌感染所致。患者可以去医院皮肤科就诊，并遵医嘱接受针对性治疗。

　　胳膊肘长癣首先建议您用温水清洗患处，并在局部涂抹百分之十的硼酸软膏进行治疗，同时口服酮康唑辅助治疗，或者建议您在局部涂抹维A酸软膏进行治疗，生活中建议您清淡饮食。

　　在没有外伤的情况下，胳膊疼痛可能是关节炎导致的，也不排除有骨质增生的可能。另外睡眠姿势不当，长时间受压也可以导致疼痛。建议您到正规医院拍片检查，可以适当做局部热敷，缓解疼痛症状。

　　小飞刀是一种理疗方式，不能代替真正的治疗了，只能作为一种辅助的治疗方法。关节疼痛建议您冰敷患处，有利于消肿止痛，建议您不要使用冰块直接接触皮肤，以免冻伤。当疼痛消失后，可以在医生的指导下，进行保守治疗。

　　根据你的叙述，你很有可能是患有骨性关节炎，但是也不能排除你的手臂有肌肉拉伤或者着凉的可能性，建议你及时去医院骨科就诊，查明病因，对症处理，近期要多休息，不要剧烈运动。