一天只吃一顿饭,体重不减怎么回事?

陈隆典 2025-06-28 14:17:24 2

一天只吃一顿饭体重不减可能与胃肠道消化能力强、摄入量大或活动少等因素有关。

一天只吃一顿饭导致胃肠道处于饥饿状态,对食物的续收、利用率高,可能会出现体重不降的现象。

如果一天只吃一顿饭,但是摄入的食物较多或热量较高,足够满足机体一天的消耗,也会出现体重不减的现象。

如果一天只吃一顿饭,但是并没有活动,导致热量的消耗较少,也会出现体重不减的症状。

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