节食减肥有可能诱发胆结石。节食减肥的人群因为进食量减少，使胆囊的收缩能力降低，大量胆汁淤积在胆囊内容易使胆道梗阻引发结石。而且女性长时间节食可因为摄入的营养成分减少出现营养不良，使身体素质变差免疫力降低，从而增加胆结石的发病率。节食减肥属于不健康的减肥方式
节食减肥脸上疯狂爆痘，一般考虑是内分泌失调导致的，可通过饮食调理、生活方式改善以及药物治疗等加以改善，具体如下：长期节食减肥，可能会导致机体营养摄入不足，缺乏蛋白质、多种维生素以及微量元素，从而使身体各项机能下降，影响正常的平衡状态，较为严重时则会引起内分
一般来讲，节食减肥应该是先瘦的腰腹部，随后是全身，主要是因为人体该部位最容易堆积脂肪，但在减肥的过程中，由于进食量变少，肠道内内容物也因此而变少，所以瘦的最明显的地方就是腰部、腹部肚子上的肉，只是此种瘦多为虚瘦，即在稍微多进食些时候后又会立马胖回来。因为节
由于每个人自身的身体状况不同，所以节食一个月能瘦多少斤也不同。但通常来说，节食一个月能瘦五到十斤左右。如果只是控制进食量，每天早中晚还正常进食，则体重可能会减轻五斤左右，如果直接不吃晚餐或早餐、中餐也吃的比较少，则可能会瘦10斤以上。但一般不建议通过节食进行
节食导致月经量少还能恢复。如果是因为节食以后导致的月经量少，但是月经周期是正常的，一般问题不大，但是，如果节食以后，突然导致月经闭经，此种情况确实比较麻烦，可以通过激素来使月经维持正常，但是可能需要一段时间才能恢复，在此期间首先要保证体脂量、体脂率在正常范
节食引起的月经量减少大多数可以恢复。过度节食会导致身体摄入的营养成分不够，影响身体的气血运行导致气血亏虚，从而引起内分泌紊乱、月经减少。出现这种表现，首先要恢复正常的饮食。其次，要适当吃一些调理气血的食物，比如动物肝脏、动物血、蛋类、猪肉、牛肉等，大多数女
节食导致心跳加速有可能是结石以后患者出现了低血糖引起的心跳加快情况。缓解心跳加快的情况，可以适当多吃些东西，要多吃含糖分比较多的食物，补充体内血糖水平。同时，还需要进行按摩、热敷等办法，严重的患者需要尽早就医，采取相应的治疗措施。
如果过度节食导致身体营养不良，易引起脱发症状。脱发后的恢复周期，需根据身体的营养状况判断。如果是轻度营养不良，且贫血症状不严重，通过恢复正常饮食，加强营养，头发症状可得到恢复；如果是重度营养不良和严重贫血，则脱发恢复周期较长。
节食之后不来月经，要尽快进行B超检查，如果发现子宫内膜比较薄，考虑很可能是存在中枢性的闭经，要选择雌孕激素做周期性的调理，也要配合女性激素六项检查结果。如果出现明显的激素水平下降，那可能需要调理的周期比较长，在调理过程中首先要恢复正常的饮食结构，不能够再继
过度的节食可能会导致月经不来。女性如果短期内过度节食导致体重快速下降，会影响到下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进一步影响到垂体分泌激素，会导致月经不来。如果不是过度节食，适当节食没有影响到内分泌轴情况下，不会导致月经不来。
