外伤骨折可以吃鱼吗

方加虎 2025-06-28 11:51:53 1

  外伤骨折一般可以适量吃鱼,不可过量食用。

  鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、碳水化合物等营养成分。外伤骨折患者适量吃鱼,不仅能给身体提供所需营养与能量,还能促进胃酸分泌,促使胃肠蠕动,改善代谢能力,增加食欲。还能给身体补充蛋白质,促进胶原蛋白生成,有利于促使骨折愈合,对身体有一定的好处。但若过量食用,可能会加重胃肠负担,导致胃肠蠕动过慢,影响消化功能,使胃排空延迟,出现腹痛、腹胀、恶心等症状,不利于身体健康。

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