女生生理期应该吃些猪血、喝些红糖水,也可以服用十全大补丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理。
猪血富含铁元素,具有补血的功效。女生在生理期阴道会持续出血,可以吃些猪血,有助于预防缺铁性贫血的发生。
红糖水具有暖宫驱寒的功效,如果女性因宫寒出现痛经现象,可以适当饮用红糖水,有助于缓解不适。
十全大补丸具有温补气血的作用,女性在生理期出现面色苍白、四肢不温等虚寒症状,可以服用该药进行调理。
如果女性因气血亏虚出现月经量少现象,可以服用乌鸡白凤丸进行调理。
益母草颗粒具有活血调经的功效,适用于因血瘀出现月经不调的女生。