手上起湿疹会导致瘙痒，影响日常生活和工作。以下是一些应对方法：
1.保持皮肤清洁。
2.避免搔抓。
3.使用药物治疗。
4.调整饮食。
5.注意环境因素。
6.管理压力。
7.寻求专业帮助。
手上起湿疹会导致瘙痒，影响日常生活和工作。以下是一些应对方法：
1.保持皮肤清洁：用温水洗手，避免使用刺激性的清洁剂和肥皂。洗手后，及时涂抹保湿霜。
2.避免搔抓：搔抓会加重湿疹，导致皮肤破损和感染。可以通过分散注意力、戴手套等方式来避免搔抓。
3.使用药物治疗：根据医生的建议，可以使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏等）或口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）来缓解湿疹症状。
4.调整饮食：某些食物可能会加重湿疹，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物与湿疹发作有关，并避免食用。
5.注意环境因素：保持室内空气流通，避免过度潮湿或干燥。避免长时间接触水、化学物质和过敏原。
6.管理压力：长期的压力可能会加重湿疹。可以通过运动、放松技巧（如冥想、深呼吸）等方式来管理压力。
7.寻求专业帮助：如果湿疹严重或无法控制，应及时就医。皮肤科医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。同时，湿疹的治疗需要耐心和长期的管理，遵循医生的指导并注意日常护理是非常重要的。
