月经量少且提前可能由激素失衡、营养不良、压力、生活方式等多种原因引起，需就医检查，确定具体原因后进行针对性治疗。
月经量少而且提前可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.激素失衡：雌激素水平低可能导致月经量少和提前。此外，甲状腺问题、多囊卵巢综合征等也可能影响激素水平。建议进行激素检查和相关检查，以确定具体原因。治疗方法包括激素替代疗法、药物治疗或手术治疗，具体取决于病因。
2.营养不良：不良的饮食习惯、过度节食或营养不良可能影响月经周期和月经量。确保摄入均衡的饮食，包括足够的蛋白质、铁、维生素和矿物质。
3.压力和情绪：长期的高压力、焦虑或抑郁情绪可能干扰月经周期。采取有效的应对压力的方法，如运动、放松技巧、心理咨询等。
4.生活方式因素：过度运动、作息不规律、长期暴露在寒冷环境或吸烟等生活方式因素也可能对月经产生影响。调整生活方式，保持适当的运动、规律的作息和健康的生活习惯。
5.其他健康问题：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等妇科疾病，或其他系统性疾病如肝病、肾上腺功能减退等也可能导致月经量少和提前。进一步的检查和诊断可能需要排除这些潜在的疾病。
6.中医调理：中医认为月经量少而且提前可能与气血不足、肝郁气滞等有关。中医调理可以包括中药治疗、针灸、按摩等方法，但需在专业中医师的指导下进行。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果月经量少而且提前问题持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、性交疼痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于有生育需求的女性，月经量少而且提前可能会对受孕产生影响。在这种情况下，医生可能会建议进一步的治疗和监测，以提高受孕机会。
同时，对于青春期少女和更年期女性，月经量少而且提前的原因和处理方法可能会有所不同。青春期少女可能需要更多的时间来建立正常的月经周期，而更年期女性可能面临绝经前的激素变化。在这些情况下，医生的建议和监测尤为重要。
总之，月经量少而且提前需要引起重视，但不必过于恐慌。及时就医，进行全面的评估和诊断，并采取适当的治疗措施是解决问题的关键。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、减少压力等，也有助于维护月经的正常功能。
