预防儿童弱视要定期检查、注意用眼卫生、保证户外活动、合理饮食、避免斜视、治疗眼病、避免近亲结婚、创造良好学习环境、鼓励做眼保健操、定期更换眼镜。
儿童弱视可防可治，关键是要早发现、早治疗。以下是预防儿童弱视的一些方法：
1.定期进行眼部检查：儿童从3岁起应定期接受眼部检查，及时发现和治疗弱视。
2.注意用眼卫生：培养儿童良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如看电视、玩手机等。
3.保证充足的户外活动：每天保证儿童有2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于预防弱视。
4.合理饮食：儿童应保持均衡的饮食，多吃富含维生素A、B1、B2、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。
5.避免斜视：发现儿童有斜视，应及时治疗，以免引起弱视。
6.早期发现和治疗眼病：如先天性白内障、上睑下垂等，应尽早治疗，以免影响视力发育。
7.避免近亲结婚：近亲结婚可能增加儿童弱视的发病风险。
8.创造良好的学习环境：儿童的学习环境应光线充足，桌椅高度合适，书本和眼睛的距离保持在30厘米左右。
9.鼓励儿童多做眼保健操：眼保健操可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
10.定期更换眼镜：如果儿童需要戴眼镜，应定期更换，以保证眼镜的度数合适。
总之，预防儿童弱视需要家长和社会的共同努力，从多个方面入手，为儿童创造良好的用眼环境，培养良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，及时发现和治疗弱视，保障儿童的视力健康。
