陈皮桔梗泡水具有多种功效,但需注意过敏体质者、孕妇等人群应谨慎使用,且不宜过量饮用。
陈皮桔梗泡水具有润肺止咳、利咽祛痰、健脾消食等功效。但需注意,过敏体质者应谨慎使用,孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。此外,长期大量使用可能会引起胃部不适,因此不宜过量饮用。
陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。其性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。现代药理学研究表明,陈皮含有挥发油、黄酮类、生物碱等成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂、降血压等作用。
桔梗,为桔梗科桔梗属植物桔梗的干燥根。其味苦、辛,性平,归肺经,具有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效。现代药理学研究表明,桔梗含有桔梗皂苷、多糖、黄酮等成分,具有抗炎、抗病毒、抗肿瘤、降血糖等作用。
陈皮桔梗泡水的具体做法为:取陈皮5克、桔梗3克,放入杯中,用沸水冲泡,闷泡10-15分钟后即可饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖。需要注意的是,陈皮桔梗泡水不能代替药物治疗疾病,如果有相关疾病,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。