心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起的前胸阵发性压榨性疼痛，休息或舌下含服硝酸甘油可缓解。预防心绞痛需注意合理饮食、适量运动、避免诱因、控制体重和定期体检。
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其主要特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3~5分钟，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
如果出现心绞痛症状，应立即休息，停止一切活动，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯。如果症状持续不缓解，应立即拨打急救电话，前往医院就诊。
在日常生活中，应注意以下几点，预防心绞痛的发生：
1.合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，戒烟限酒。
2.适量运动：避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动。
3.避免诱因：避免劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气等。
4.控制体重：肥胖者应控制体重，减轻心脏负担。
5.定期体检：有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等高危人群应定期体检，及时发现和治疗心血管疾病。
总之，心绞痛是一种严重的疾病，如果出现心绞痛症状，应立即休息，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯，并及时就医。在日常生活中，应注意预防心绞痛的发生，保持健康的生活方式。
