心绞痛是冠状动脉供血不足导致的心肌缺血缺氧综合征，典型症状为前胸压榨性疼痛，休息或含服硝酸甘油可缓解。预防可从饮食、戒烟酒、运动、心理、治疗等方面入手。
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3~5分钟，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
如果出现心绞痛症状，应立即休息，同时舌下含服硝酸甘油0.3~0.6毫克或硝酸异山梨酯5~10毫克。一般经休息或含服硝酸甘油后，症状多在1~2分钟内消失。如果症状不缓解，应立即拨打急救电话，前往最近的医院进行治疗。
在日常生活中，应注意以下几点，以预防心绞痛的发生：
合理饮食：应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
戒烟限酒：吸烟会使血液中的血小板聚集性增加，血液黏稠度增加，从而导致血液流动缓慢，容易形成血栓，加重心肌缺血。饮酒会使心率加快，心肌耗氧量增加，从而加重心肌缺血。
适量运动：可根据个人情况选择适当的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，但应避免过度劳累和剧烈运动。
心理平衡：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，避免长期精神压力过大。
积极治疗：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病，控制体重，定期进行体检。
总之，心绞痛是一种常见的心血管疾病，如果出现心绞痛症状，应立即休息并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中应注意预防，保持健康的生活方式，定期进行体检，以预防心绞痛的发生。
