月经时手肿可能是经前期综合征、过敏、肾脏疾病等原因引起,也可能是营养不良、心脏疾病、药物副作用等所致。持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因后进行针对性治疗。
来月经时手肿了,可能是以下原因引起:
1.经前期综合征:
体内激素水平变化:月经来潮前,体内激素水平波动,可能导致水钠潴留,引起手肿。
其他症状:还可能伴有乳房胀痛、下腹坠胀、情绪不稳定等症状。
2.过敏:
接触过敏原:接触到过敏原,如花粉、化妆品、洗涤剂等,可能引起过敏反应,导致手肿。
皮肤症状:除了手肿,还可能出现皮肤瘙痒、红斑等症状。
3.肾脏疾病:
肾小球滤过率下降:月经期间,身体的代谢率会有所变化,肾脏的负担可能增加。如果存在肾脏疾病,如肾小球肾炎、肾病综合征等,可能导致水钠潴留,引起手肿。
其他症状:还可能伴有蛋白尿、血尿、高血压等症状。
4.其他原因:
营养不良:缺乏某些营养素,如蛋白质、维生素等,可能导致水肿。
心脏疾病:心脏功能不全时,也可能出现水肿,包括手部。
药物副作用:某些药物,如避孕药、降压药等,可能引起水钠潴留,导致手肿。
如果手肿症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,进行相关检查,如激素水平测定、过敏原检测、肾功能检查、心脏超声等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
在月经期间,应注意以下几点,有助于缓解手肿症状:
1.保持良好的生活习惯:充足的睡眠、适量的运动、合理的饮食等有助于维持身体的正常功能。
2.避免过度劳累:过度劳累可能加重身体的负担,导致水肿加重。
3.注意保暖:寒冷刺激可能导致血管收缩,加重水肿。
4.避免长时间站立或坐着:长时间保持同一姿势可能影响血液循环,导致水肿。
5.选择合适的内衣:避免穿过紧的内衣,以免影响血液循环。
6.放松心情:情绪紧张可能加重水肿症状,保持心情愉悦有助于缓解不适。
需要注意的是,对于某些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、有基础疾病的人群等,月经期间手肿可能需要特别关注。如果手肿症状严重或伴有其他异常,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,如果对月经期间的身体变化有任何疑问或担忧,也应及时咨询医生,以获得专业的指导和建议。