肾炎患者的自我疗法包括饮食调整、注意休息、避免感染、定期复查和中医治疗等，儿童和孕妇患者需特别注意饮食、休息和预防感染等方面。
肾炎是一种常见的肾脏疾病，如果不及时治疗，可能会导致肾功能衰竭等严重后果。对于肾炎患者来说，除了接受专业的治疗外，自我疗法也非常重要。以下是一些常见的肾炎自我疗法：
1.饮食调整：
低盐饮食：肾炎患者需要控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物，以减轻肾脏的负担。
优质低蛋白饮食：适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以保证营养供应，但同时要避免摄入过多的蛋白质，以免加重肾脏负担。
控制水分摄入：根据尿量和水肿情况，合理控制水分的摄入，避免过多的水分潴留。
补充维生素和矿物质：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等。
2.注意休息：
避免过度劳累：过度劳累会加重肾脏的负担，应合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠。
避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致肾脏损伤，应选择适量的有氧运动，如散步、慢跑等。
3.避免感染：
注意个人卫生：勤洗手，保持皮肤清洁，避免感染。
预防感冒：根据天气变化及时增减衣物，避免感冒。
避免接触感染源：尽量避免去人多拥挤的场所，避免接触感染源。
4.定期复查：
按时服药：按照医生的建议服用药物，不要自行增减药量或停药。
定期复查：定期进行肾功能、尿常规等检查，及时了解病情变化，调整治疗方案。
5.中医治疗：
中药调理：根据个人体质和病情，选择合适的中药进行调理，如黄芪、党参、白术等。
针灸、按摩：针灸、按摩等中医治疗方法也可以在一定程度上缓解肾炎的症状。
需要注意的是，肾炎自我疗法只能作为辅助治疗，不能替代专业的医疗治疗。患者在进行自我疗法时，应在医生的指导下进行，避免因自行治疗而导致病情加重。同时，患者还应保持良好的心态，积极配合治疗，以提高治疗效果。
对于儿童肾炎患者，家长应特别注意以下几点：
1.饮食管理：根据孩子的年龄、体重和病情，制定合理的饮食计划，控制蛋白质、盐分和水分的摄入。
2.休息和运动：保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
3.预防感染：注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免去人多拥挤的场所，预防感冒等感染。
4.按时服药：督促孩子按时服药，不要自行增减药量或停药。
5.定期复查：定期带孩子进行复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。
对于孕妇肾炎患者，自我疗法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行，以下是一些需要注意的事项：
1.饮食调整：低盐、优质低蛋白饮食，同时注意补充维生素和矿物质。
2.休息和运动：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，但也应适当进行散步等有氧运动。
3.预防感染：注意个人卫生，避免感染，如需用药，应在医生的指导下使用。
4.定期复查：定期进行产前检查，同时关注肾功能的变化，及时调整治疗方案。
5.心理调节：保持良好的心态，积极面对疾病，避免因情绪波动而影响胎儿的发育。
总之，肾炎患者的自我疗法需要根据个人情况制定合理的方案，并在医生的指导下进行。同时，患者应保持良好的生活习惯，积极配合治疗，以提高治疗效果。
