眼压高可通过药物、激光、手术治疗，日常可通过休息、控制水分摄入、保持良好生活习惯、定期复查来缓解症状，需及时就医，避免视神经损伤和失明。
眼压高可能是青光眼的表现，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些可以帮助快速降眼压的方法，但请务必在医生的指导下使用。
1.药物治疗：医生可能会开一些眼药水或口服药物来降低眼压。这些药物包括拟胆碱能药物、β肾上腺素能阻滞剂、前列腺素类似物等。
2.激光治疗：如选择性激光小梁成形术，可打开房水流出通道，降低眼压。
3.手术治疗：如果药物和激光治疗都无法控制眼压，可能需要手术治疗。手术方法包括小梁切除术、引流阀植入术等。
此外，还可以采取以下措施来帮助缓解眼压高的症状：
1.休息：避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备。尽量多休息，保证充足的睡眠。
2.控制水分摄入：避免大量饮水，以免导致眼压升高。但也不要过度限制水分摄入，以免引起脱水。
3.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免摄入过多咖啡因，保持心情舒畅。
4.定期复查：按照医生的建议定期复查眼压，以确保眼压得到有效控制。
需要注意的是，眼压高可能是青光眼的早期症状，如果不及时治疗，可能会导致视神经损伤和失明。因此，如果出现眼压高的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并按照医生的建议进行治疗。同时，老年人、糖尿病患者、高度近视患者等人群是青光眼的高危人群，应定期进行眼科检查，以便早发现、早治疗。
