孕妇可以吃西瓜子吗？

　　根据您的情况，怀孕初期是可以吃西瓜子的，西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、维生素E、铁等营养元素。怀孕期间吃西瓜子能够增进食欲，对胎儿的发育也是有好处的。建议：您在吃西瓜子的同时注意补水，避免大便干结。

　　孕妇是可以吃西瓜子的，但是要适量。在怀孕后吃西瓜子可以小剂量的补充叶酸，促进胎儿生长，预防胎儿神经管畸形，还可以防止孕妇腿部抽筋的症状，它还具有清肺化痰的作用，对于孕妇咳嗽也是有明显帮助的。

　　你好，糖尿病患者是可以吃西瓜子的，但是不可以吃多，市面上西瓜子的口味很多，挑选的口味也很重要，不要选择奶油味的西瓜子，偏甜的最好都不要吃，建议不要买外面添加剂特别多的瓜子。

　　问题分析：糖尿病能吃瓜子和西瓜子、不但要吃多种谷物和粗粮，意见建议：还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。 坚持安全适量的有氧运动