夜间失眠怎么办？

夜间盗汗有可能是阴虚导致的，出现阴虚的时候会导致阴液亏虚，阴津会外泻，这容易引起盗汗。但是出现盗汗还考虑是心血不足、结核病、更年期综合征、甲状腺功能亢进、贫血等导致的。建议如果是阴虚导致的，需要用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。另外平时要有规律的生活，饮

夜间睡觉盗汗可能是肾虚、肺结核、围绝经期综合征等引起。肾虚通常是房事过频、滥用药物、作息不规律等引起，症状包括夜间盗汗、腰膝酸软等。肺结核主要是结核分枝杆菌感染引起，患者午后和夜间都会出现盗汗情况，同时可伴有胸痛、咳嗽等症状。围绝经期综合征主要是女性卵巢功

夜间失眠睡不着可以通过日常生活调理、日常饮食调理、药物治疗等缓解改善。可以在睡觉休息前，适量做一些做瑜伽、慢跑、太极等运动，使身体处于比较疲劳的状态，便于睡眠，但是要避免睡前3~4小时运动，也要避免剧烈运动。睡前喝一点牛奶，牛奶中富含色氨酸，能够起到镇静的作

夜间磨牙考虑是因为精神过度紧张、工作或者是学习压力过大导致的；其次，也可能是因为咀嚼肌的张力增高导致的；也有可能是因为平常不健康的饮食习惯导致营养不均衡引起的；也不排除是因为肠道内出现寄生虫感染的可能性；还有可能是因为咬合功能不良等导致的。建议：若长时间出

男人夜间盗汗可能是肾阴虚、低钙血症、肺结核等引起的，具体如下：低钙血症：血清钙浓度过低会导致神经系统异常，引起交感神经兴奋，促进汗腺分泌汗液，因此男人夜间盗汗。肺结核：结核分枝杆菌感染导致发病，结核分枝杆菌释放毒素，导致植物神经紊乱，引起产热增多，通过出汗

夜间尿频通常是饮水过多、尿路感染、肾功能损伤等原因引起。若症状长时间得不到缓解，或出现尿痛、尿急、血尿等症状，需及时就医检查。

正常情况下，成人夜间排尿次数为0-1次。但如果睡前饮水过多或者服用利尿剂，夜间排尿次数就会增加，但去除诱因后症状可以逐渐缓解。如果排除上述现象，夜间多尿可能与疾病有关，常见的疾病是糖尿病。由于糖尿病患者血糖水平比较高，当血糖超过肾糖阈时，糖就会从尿液中进行排

干咳夜间盗汗可能与咳嗽变异性哮喘、肺结核等原因有关，从中医角度看，还可能与肺阴虚有关。此病主要与遗传、环境和理化因素等原因有关，患者可反复出现刺激性干咳，在夜间症状更加明显，有些患者可能伴有盗汗的症状。肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的，患者可反复出现

夜间咳嗽厉害有可能是过敏性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起的，可以根据病因进行治疗，具体如下：哮喘：可以药物治疗，使用丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇气雾剂等减轻支气管痉挛，止咳。慢性阻塞性肺疾病：病情严重的可以考虑做肺减容手术、

生理期夜间盗汗可能是由于环境因素、肾阴虚、甲状腺功能亢进症等原因所致。2、肾阴虚：如果患者存在肾阴虚的情况，体内阳气过盛，阴液不足，不能滋养身体，会导致患者出现生理期夜间盗汗的情况。3、甲状腺功能亢进症：如果患者患有甲状腺功能亢进症，会存在甲状腺激素分泌过多