夜间失眠睡不着怎么办

很多皮肤病都可能出现夜间痒的症状，如湿疹一般由内分泌失调、遗传因素、免疫异常、慢性感染性病灶等原因引起；皮肤过敏通常因为接触或者是进食易致敏的物质造成；皮炎可能是因为皮肤感染病原体、蚊虫叮咬、过度搔抓以及物理性刺激等原因导致。另外，如果患者皮肤过度缺水、干

孩子发烧后，家长先给孩子测量体温。如果宝宝体温没有超过38.5度，建议家长可以采取减少盖被、多饮水等物理降温方式给宝宝降温。若体温超过38.5度，应该立即就医，以免持续高热对孩子的脑部神经造成损伤。还可以给孩子使用退烧药治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。孩子在发烧时

幼儿夜间磨牙的原因有以下几点：第一，如果在宝宝睡觉前，家长与孩子过度玩耍，会使大脑神经处于异常兴奋状态，当孩子入睡后，会出现磨牙以及睡眠较浅的情况。第二，若宝宝口腔中长处龋齿，由于刚长出会产生一些不适感，从而会导致有磨牙的情况。第三，还有可能是疾病引起，比

夜间磨牙症是可能是由于缺钙、咬合紊乱、蛔虫病等原因所致，需要根据原因进行治疗，具体如下：对于缺钙的患者，其饮食上需要增添富含钙元素的食物，如虾皮、豆腐、牛奶等，必要时亦可应用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、氯化钙注射液等钙剂治疗。对于咬合紊乱的患者，则需要给

一般情况下，可以考虑是因为晚上睡觉之前进食了过多易产气的食物，例如红薯、紫薯、土豆、萝卜、洋葱、豆制品等等，也有可能是因为吃饭的时候边说话，导致胃肠道进入大量空气的原因，其次，当人体需要排便的时候，放屁次数也会明显增多，均属于是正常的生理现象，不用过多的担

孩子在夜间突然出现流鼻血的症状，首先要选择正确的姿势，可以先使用纸巾将出血的鼻孔堵住，然后身体微微的前倾，避免鼻血进入胃部，对胃部造成刺激；然后可以使用冷毛巾或毛巾包裹冰块对鼻梁处进行冷敷，此时可以收缩鼻部的血管，减轻出血的症状。一般不建议患者鼻腔出血的时

患者存在盗汗情况时应注意查找病因，如果确认为肺结核、甲亢等疾病引起，则一般需服用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、链霉素或甲酰胺咪唑、丙硫氧噻吩等药物进行治疗。但如果患者属于中医论述中的肾阴虚，则一般需在医师指导下酌情服用六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸

夜间小便多也就是夜尿多，引起夜尿多的原因有很多，可以是生理性因素，也可以是病理性因素。生理性因素主要包括，睡觉之前饮水量过多或者是喝了牛奶造成的；而病理性因素，临床上多见于尿路感染以及尿道炎、膀胱炎等泌尿系炎症，同时患者还会伴有尿痛、尿急，甚至是血尿等不适

成年男人晚上出现出汗的症状，称为盗汗，一般是由于阴虚火旺所致，也会和患者肥胖，睡前剧烈运动，被子盖太厚有关。可以服用六味地黄丸调理，平时多吃补肾的食物，比如黑芝麻，黑木耳，小核桃，黑豆等。

从中医角度来看，夜间失眠盗汗通常考虑是肾阴虚的表现，患者可以在医生指导下应用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以达到滋阴补肾的作用。日常生活中，患者也可以多吃些滋补肾阴的食物，比如糯米、豆腐、西瓜、黄瓜、百合、山药、海参、鲍鱼等。如果是女性患者，夜间