帮助病人合理安排睡眠时间,养成良好的睡眠习惯,白天可多一些适当的体育活动,午后、晚间不要饮茶或含咖啡因的饮料,最好不要饮酒。对于比较严重的失眠病人可进行睡眠行为的控制:有睡意时上床睡觉,不要在床上做和睡眠无关的事如看书、看电视等,白天最好不要午睡,睡前2小时防止做剧烈的体育运动,如果上床后15~20分钟仍未入睡则起床到此外房间做一些其他事情,有睡意时再回。此外睡前适当进食还可以帮助入睡。其他还有一些物理疗法,如磁疗、超声波疗法、音乐疗法、推拿、按摩、和针灸等疗法。
孩子睡眠质量受很多因素影响,例如环境或者孩子睡眠习惯等,需要注意是否有尿便、冷热、干燥等问题,此外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹,大月龄孩子还会因为出牙或者白天睡前兴奋、生活环境或者抚养人等因素改变也可能出现睡眠不稳,易醒哭闹,绝大部
男生在青春期以后会有可能发生生理性的遗精,这是一种正常现象,病人不需要过于担心。此外,也有可能是因为病理性的遗精,比如病人患有包头龟皮炎、前列腺炎、尿道炎等表现,如果病人遗精之后有身体不适的感觉或者频繁遗精的话,要去医院检查。
睡觉就咳嗽可能跟多种因素都有关系。比如可能是由于睡觉时体位的因素,体位改变,造成肺和心脏回流的血液增多,造成的心源性或肺源性咳嗽。一般睡觉时咳嗽,都跟呼吸道炎症有关,比如支气管炎,呼吸道感染等,由于睡眠时,呼吸道有分泌物,或者是分泌物增加,造成表现出咳嗽症
睡着后咳嗽造成的病因是有很多。如有哮喘史的患者,可能会因为室内或接触过敏源造成咳嗽。也可能是慢性支气管炎造成,正常会有抽烟史或者粉尘接触史等,也会在睡着之后表现出咳嗽、咳痰的现象。还有就是肺结核造成的咳嗽为刺激性干咳,睡着后也会表现出。
睡着后咳嗽中医上讲是因为肺阴虚造成的;可以经过服用中成药或者是中药来进行治疗。常用的中成药有百合固金丸、养阴清肺颗粒、麦味地黄丸等;可以服用的中药有麦冬、沙参、百合、玄参、百部、杏仁、川贝母、地黄等。此外饮食上多吃些紫菜、白萝卜、银耳、雪梨、苹果、鸭肉、牛
睡眠时咳嗽多考虑和呼吸系统疾病和消化系统疾病有关。如慢性咽喉炎、慢性支气管炎、支气管扩张、支气管肺炎、慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流综合征、食管炎等。可能是由于炎症刺激、食物反流刺激咽喉部、体位改变造成痰液排出等因素造成了咳嗽。建议去医院做胸部CT、支气管镜检
表现出这种情况,多是考虑由于上呼吸道的感染造成的。也可能是由于咽喉干燥造成的。建议:能喝些热水,尽量保持咽喉的湿润。如果咳嗽严重,建议还是需要到医院明确一下病因并进行治疗的。平时注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,保持局部的清洁干燥,做到有规律的作息,保证充
睡着不咳嗽醒来就干咳,考虑是过敏性气管炎、咳嗽变异性哮喘。这类疾病是气道慢性炎症性疾病,具有过敏性体质,治疗上需要去除过敏源,用抗过敏的药物如氯雷他定,还可以用过糖皮质激素及支气管扩张剂通畅气道、抗炎、止咳等治疗。治疗过程中还可再用止咳糖浆等中成药进行对症
快睡着了突然呼吸不了,可能有以下原因:1、最多见的情况就是哮喘发作,哮喘发作时会有突然呼吸不畅的感觉,同时还会伴随喘鸣音。可以雾化吸入支气管扩张剂来缓解症状。如雾化吸入效果不佳,就需要尽快到医院请医生进行诊断治疗。2、表现出过敏症状时,过敏因素造成喉头水肿,
宝宝睡着了咳嗽,有可能是休息环境空气过于干燥,造成幼儿咽喉部位干痒造成的。也有可能是支气管炎、肺炎、上呼吸道感染造成的。此外,还有可能是咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽造成的。您可以带孩子去医院儿科检查确诊疾病。